蛋白質粉及時補充能人體所需的蛋白質，減少肌肉組織的破壞，促進蛋白的合成，甚至超量恢復，從而使肌肉得到增長，力量得到提高，那么，蛋白質粉和乳清蛋白粉哪個好?

乳清蛋白粉是采用先進工藝從牛奶分離提取出來的珍貴蛋白質，以其純度高、吸收率高、氨基酸組成最合理等諸多優(yōu)勢被推為“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且還具有高生物價、高效化率、高蛋白質功效比和高利用率，是蛋白質中的精品。

相比于乳清蛋白粉，湯臣倍健蛋白質粉可以說效果更好，因為湯臣倍健蛋白質粉不僅有乳清蛋白，還有植物蛋白。湯臣倍健蛋白質粉，是以新西蘭進口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非轉基因大豆蛋白為主要原料，經先進工藝科學加工而成的雙蛋白保健食品。營養(yǎng)雙蛋白。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和動物蛋白(乳清蛋白)，改善單一植物蛋白中營養(yǎng)素不充分缺點，均衡提供9種人體所必需的氨基酸。

湯臣倍健蛋白質粉食用方法及用量為：每日10g(約2勺)，可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。但是不要與酸性飲料一起吃。因為蘋果汁等飲料里含有有機酸成分，與蛋白質粉相遇后，會形成凝塊，影響消化吸收。

以上內容由方舟健客藥店提供。方舟健客藥店是國家藥監(jiān)局批準的網上藥店。每一筆銷售都會受到廣東省藥監(jiān)部門的監(jiān)督。銷售藥品都從廠家或者廠家代理商購進。保證產品正品正貨。如果您有什么不明白的地方，歡迎聯(lián)系我們的藥店客服或者撥打熱線400-086-5111。

（實習編輯：葉勝能）