秋葵的功效與作用
人老關(guān)節(jié)變形而不靈，時常容易抽筋。對于老人來說，伸筋草就是個寶貝，它能讓人腿腳靈便，還能祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血。
枸杞可以有效的緩解肝腎不足造成的頭昏耳鳴的癥狀，還和菊花一樣擁有清明的作用，非常適合現(xiàn)在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢？
從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候！為什么呢？因為人經(jīng)過一個冬天、一個春天，體內(nèi)積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內(nèi)陽氣空虛。
近日，關(guān)于驚蟄吃安宮牛黃丸可預(yù)防中風(fēng)的說法引起了公眾的廣泛關(guān)注，甚至有人將其當(dāng)做養(yǎng)生保健的藥品，以期通過長期服用達到強身健體之效。但安宮牛黃丸是中醫(yī)急救之品，切不可隨意服用。
結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會使失眠癥狀加重。經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。
研究發(fā)現(xiàn)，瑪卡中主要的活性成分包括瑪卡烯、瑪卡酚、瑪卡醛、瑪卡芳烴和瑪卡酰胺等多種化合物。具有補充體力，提高生育力，改善性功能，延緩衰老，抗疲勞，抗風(fēng)濕，抗抑郁，抗腫瘤，緩解不良情緒，增強人體的免疫力，提高睡眠質(zhì)量等作用。
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