肝火旺盛，10款藥茶快速去，讓你清爽

枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜

補(bǔ)腎健脾又養(yǎng)顏的下午茶，這會喝正好！

香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。

中藥茶飲有學(xué)問，你可不能不知

中藥代茶飲以祛邪治病、防病保健為宗旨，具有方便、靈活、有效、節(jié)約、針對性強(qiáng)、適應(yīng)性廣等優(yōu)點(diǎn)。它既保持了湯劑作用顯著的特色，又克服了湯劑制作繁雜、浪費(fèi)藥材的不足，宜于長期服用。

用保溫杯泡一杯養(yǎng)生茶 隨時(shí)隨地做保養(yǎng)

化濕解表，芳香提神。此方有助于清潔口腔、驅(qū)除口腔異味，另外對濕困上焦表現(xiàn)為口粘膩有甜感、頭身困重、面部較多油也有較好的療效。

秋季用它泡水喝，明目、降脂降壓、防便秘！

決明子味苦、甘、咸，性微寒，它不僅有我們所熟知的明目的功效，還有很多其他對我們?nèi)梭w有益的功效，下面就跟小編一起去了解了解吧。

女性秋季養(yǎng)生，宜食五種花草茶

檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。檸檬茶的做法為：切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。

常喝黃芪水，不僅能治療脾胃虛弱，還有其他的功效

糖尿病患者一般都面色蠟黃，臉部浮腫，喝黃芪水，加上葛根效果不錯。將黃芪，白術(shù)，防風(fēng)一起煎水服用，可以有效地治療虛寒，過敏性鼻炎，哮喘，感冒等疾病，同時(shí)還可以有效地治療過敏性鼻炎。

茴香子泡酒治好俺的手腳冰涼

有一次，翻看報(bào)紙時(shí)，她看到一個(gè)小偏方。正好是治療手腳涼的?？捶街姓f的病例，跟她的情況很相似,而且，方子簡單，就需要兩種材料。一種是白酒，一種是茴香子。

中醫(yī) 腎氣 脾胃