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中醫(yī)專家教你食療法美容養(yǎng)顏又護膚

2014-09-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：隨著生活水平的不斷提高人們對于美容養(yǎng)顏有了一個更高的要求，雖然現(xiàn)在市面上有很多美白產(chǎn)品，但是很多人用后并沒有收到良好的效果，中醫(yī)專家向大家推薦幾種食療法美容養(yǎng)顏護膚新方法，希望對大家的美容美白帶去幫助。

　　栗子白菜煲改善面容黑黯

　　美白原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

　　具體做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。

　　筍燒海參煲改善粗糙的皮膚

　　美白原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

　　具體做法：把海參切長條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

　　蜜汁花生棗粥改善面色蒼白

　　美白原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。

　　以上就是專家針對大家的膚質(zhì)問題提出的幾種中醫(yī)養(yǎng)顏的新方法，小編建議大家應該選擇適合自己的養(yǎng)顏美容方法，爭取早日擁有健康亮白膚色。

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