中醫(yī)認為,人類生活在自然界里,人體的生理功能往往隨著季節(jié)不同而有所變化,而到了冬季,人們的身體正處于封藏的狀態(tài),因此這時候通過食補可以起到事半功倍的效果,正所謂"冬令進補,春天打虎"說的就是這。
蒲公英是我們生活中很常見的一種草本野生植物,可以藥食兩用,常被人們用來煮水喝和煮粥吃,冬季經(jīng)常食用可以起到提高身體免疫力的效果。
蒲公英的功效有很多,那么你知道怎樣將其功效發(fā)揮最大嗎?蒲公英加"它"煮,1日2杯,腎強膚白口臭減,體重也會下降!下面和小編一起來看看吧!
中醫(yī)認為,蒲公英性微寒,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),不僅具有有強化肝臟的作用,能降低膽固醇。而且科學研究還發(fā)現(xiàn),蒲公英還有清熱解毒、消炎殺菌等作用,因此還能幫助人們消除幽門桿菌,消除口臭,預防大腸癌、胃癌。
枸杞是中藥四寶之一,性甘、平,養(yǎng)肝,滋腎,潤肺,作用廣泛,免疫調(diào)節(jié)、抗衰老、抗輻射、降血脂、降血糖好處太多了。平時熬湯泡水加幾顆枸杞子對身體都是非常有好處的,適合各類人群。
蒲公英配枸杞養(yǎng)生效果翻倍,冬季天氣日漸寒冷,對于體寒、腎虛患者而言,枸杞的補腎作用效果甚佳,其藥用價值迄今為止已有2000多年藥用歷史,兩者搭配制成蒲公英枸杞茶能幫助人們改善怕冷體質(zhì),還能減肥瘦身,美容養(yǎng)顏。
制作方法
材料:蒲公英、枸杞、熱水。
方法:將蒲公英用水清洗干凈,放入有枸杞的杯中,倒入熱水醒茶(1分鐘左右),第一泡之后把水倒了。然后倒入第二遍熱水泡開,待水溫后即可飲用。
蒲公英性寒,第一遍水可以去除蒲公英的寒性,也可以清洗藥材,保證干凈,所以,在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步驟不能少。
清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥27苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項,來羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價: ¥53清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏、煩躁譫語、抽搐痙厥、中風竅閉,頭痛眩暈。對于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退,神志昏迷者,均有顯效。
健客價: ¥28.7清熱解毒,消腫散結(jié),利尿通淋。用于疔瘡腫毒,乳癰,瘰疬,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。
健客價: ¥3.47清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈:高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥29.5本品不能替代藥物。
健客價: ¥18.9清熱消炎。用于上呼吸道感染,急性扁桃體炎,癤腫。
健客價: ¥12肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。
健客價: ¥10本品具有殺菌消毒、除口臭、對牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價: ¥9清熱消炎。用于上呼吸道感染,急性扁桃體炎,癤腫,乳腺炎。
健客價: ¥8滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽萎遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
健客價: ¥5.31本品不能替代藥物。
健客價: ¥10