對不少上了年紀的人來說,到了晚上就愛上廁所,以至于影響睡眠,是一件非常令人煩惱的事情。不少男性朋友在有此癥狀后,覺得是前列腺增生或前列腺炎所致,但是經(jīng)過檢查又否定了猜測。這個時候,我們就要考慮是不是腎氣虛弱所致的尿頻、夜尿多了。
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,腎氣充盈的人,固攝能力強,故而水道運行有常。腎氣虛弱者,固攝的能力差,故而容易出現(xiàn)尿頻。補腎氣、填腎精,是改善夜尿多的有效途徑。
在這里,為你奉獻一個非常簡單實用的,改善夜尿頻多的小方子。準備益智仁15克,龍眼肉9克,核桃8個。首先將益智仁水煎,隨后取藥液和龍眼肉、核桃仁一起同時嚼服。每日一劑,分3次服用。一周為一個療程。
這個辦法中,起主要作用的是益智仁。益智仁性味辛溫,入肺脾腎三經(jīng)。中醫(yī)認為它溫脾,暖腎,固氣,澀精,可以治冷氣腹痛,中寒吐瀉,多唾,遺精,小便余瀝,夜多小便?!侗静菔斑z》更認為它“治遺精虛漏,小便余瀝,益氣安神,補不足,利三焦,調(diào)諸氣,夜多小便者,取二十四枚碎,入鹽同煎服。”所以,用益智仁來治療夜間尿頻,是中國自古以來的妙法。
不過,單獨用益智仁是不行的。中醫(yī)認為,益智仁是典型的“行多補少”的藥材,長時間服用,容易耗傷正氣。所以,年齡大一點的朋友,必須配合補益腎經(jīng)的食物來聯(lián)合應(yīng)用。所以,我們用龍眼肉補益心脾,核桃補益腎精。有了它們倆的幫助,益智仁藥性得到緩解,對患者就十分適合了。
這個辦法,最早在我國貴州省流傳開來,后來經(jīng)過中醫(yī)界的口口相傳,成為大家都比較認可的食療小方子。我們普通人在經(jīng)過中醫(yī)師嚴格辯證之后,也可以應(yīng)用,改善病情。
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