中老年人是心血管疾病的高發(fā)群體，同時也隨著人們生活條件的改善，中老年人吃得越來越好，運(yùn)動量減少，很容易得三高、冠心病這種常見的疾病，給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。

國家級名老中醫(yī)郭維琴曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲，黃芪山楂飲，堪稱防治心血管病的良藥，制作簡單，今天就帶大家一起來學(xué)一學(xué)。

名醫(yī)推薦中藥茶飲黃芪山楂飲益氣又活血，趕走心血管疾病。

黃芪20克，山楂10克。用冷開水沖洗后，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時后即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

黃芪是一味我們大眾比較熟知的中藥藥材，民間業(yè)流傳著一句俗語叫“常喝黃芪湯，防病保健康”。

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

中國的藥劑師在長達(dá)2000多年的歷史中推斷并將黃芪用作增進(jìn)能力和抵抗疾病的良藥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：

●黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

●能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。

●黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

通過這里我們看到黃芪有補(bǔ)氣、預(yù)防心血管疾病的功效，那么為什么還要配合山楂呢？這是因?yàn)辄S芪是補(bǔ)氣之最，人體氣力足后就會加速血液運(yùn)行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！

山楂，是一種傳統(tǒng)的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。

山楂還具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。

我們常說，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經(jīng)絡(luò)、血管就像一條條河流，只有運(yùn)行通暢無阻，才能滋養(yǎng)全身臟腑，保證身體器官正常運(yùn)作。

而一旦血瘀，心梗、心臟病就都來了！血瘀可以引起很多種疾?。?/p>

●腦部血淤，導(dǎo)致腦血栓；

●肺部血淤，導(dǎo)致肺栓塞；

●心臟血淤，導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞；

●下肢血淤，導(dǎo)致靜脈血栓。

而在這其中，最嚴(yán)重的血淤就是發(fā)生在心臟上。輕者則是心絞痛，重則導(dǎo)致心肌梗塞，甚至出現(xiàn)生命危險。如果能夠活血化瘀，加速血液流動則能夠很好的預(yù)防心血管疾病，因此，黃芪配山楂，是很好的搭配。

這道茶飲適合什么樣的人喝？

尤其適宜于氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質(zhì)代謝異常，脂肪肝等。如果你對自己身體情況拿捏不準(zhǔn)，須要咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辯證服用。