寶寶發(fā)燒的正確降溫方法，新手爸媽都要懂！

　　嬰兒發(fā)燒38度怎么辦？寶媽們對此很是擔(dān)憂。一般來說，寶寶正常的體溫為36—37度，如超過37.7度就是發(fā)熱。那么，嬰兒發(fā)燒38度怎么辦呢？小編這就為你解答。

　　1、少穿衣服給孩子散熱

　　傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。小孩在發(fā)燒時，會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會以為孩子發(fā)冷，其實這是因為他們體溫上升導(dǎo)致的痙攣。

　　2、幫孩子物理降溫

　　幫孩子物理降溫，有以下常用方法：

　　2.1、頭部冷濕敷：用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3—5分鐘更換一次。

　　2.2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

　　2.3、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

　　2.4、酒精擦浴：適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。

　　3、補(bǔ)充充足的水分不要隨便吃藥

　　高熱時呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在孩子發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

　　4、一歲半以內(nèi)的嬰幼兒的退燒方法

　　一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗，這時再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來了。這時，家長再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開水或紅糖水，寶寶很快就能恢復(fù)如初。

　　5、可以給孩子喝姜水退燒

　　多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長可以用生姜紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長的蔥白，效果會更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果不錯，孩子也愿意吃。家長可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時，姜也可以不放。

　　嬰兒發(fā)燒怎么護(hù)理

　　1、休息和睡眠：高熱會增加小兒的能量消耗，此時增加小兒的睡眠時間，減少能量的消耗，將有利于機(jī)體與疾病的斗爭。同時父母要注意觀察小兒的精神、體溫、脈搏、面色等等。要為小兒安排一個良好的休息環(huán)境，室內(nèi)保持安靜，不要大聲喧嘩、過于吵鬧；室溫以20℃左右為宜，室內(nèi)不要門窗緊閉，要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，要防止煙塵，切忌在室內(nèi)抽煙。

　　2、飲食：發(fā)熱會導(dǎo)致小兒體內(nèi)水分散失較多，而且容易出現(xiàn)消化道功能紊亂，引起孩子的食欲下降。因此，此時不能強(qiáng)求孩子進(jìn)食，而應(yīng)減少食量，并增加飲水。父母可以為孩子準(zhǔn)備一些可口的、富有營養(yǎng)和容易消化的食物，以幫助孩子開胃。每次吃的量可少些，而吃的次數(shù)可多些，并多給予一些水果。

　　嬰兒發(fā)燒吃什么好

　　1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

　　小孩發(fā)燒可以吃的半流質(zhì)食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

　　值得注意的是，患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

　　患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補(bǔ)充水分。