性欲旺盛真是身體好？從中醫(yī)理論看，你可能外強中干

　　列位看官，今天為你說上一事，這就是很多中年男性所出現(xiàn)的性欲旺盛。

　　作為人的一種正常生理需求，性欲旺盛，怎么看怎么像是一件好事。不少男性的確暗自歡喜。但是，今天小編卻想告訴你，有一種性欲旺盛，乃是身體陰陽失衡的表現(xiàn)。這就是陰虛所致的性欲旺盛。

　　所謂陰虛，乃是一種常見的體質(zhì)偏頗。有道是“人過四十陰氣自半”。所以陰虛在中年人身上比較常見。陰陽平衡，是身體健康的基礎。陰陽失衡，就要出麻煩。其中，陰虛，往往導致陽亢。

　　這種陽亢，大多是“假象”，日久必然會導致陰陽兩虛。而當陽亢的“假象”出現(xiàn)時，我們就會出現(xiàn)部分身體機能的“亢進”現(xiàn)象，比如愛發(fā)脾氣、性欲旺盛、能吃能喝，說話聲音洪大等等。尤其是性欲亢進，體現(xiàn)得會比較明顯。因為腎藏有真陰、真陽，同時腎又主生殖?？梢哉f，由于腎陰虛所致的暫時性性欲旺盛，是“外強中干”的表現(xiàn)。

　　除了性欲旺盛之外，陰虛的人還會有以下幾個特點，在這里列舉供您核對——

　　夜間盜汗。白天，陽氣行于體表，腠理毛孔閉合，故而很少有異常。但是到了晚上，陽氣需要潛入陰氣來進行修復。如果一個人陰虛，津液不能濡養(yǎng)陽氣，陽熱之氣就會“失控”，蒸煦體內(nèi)津液流出體外，形成了盜汗現(xiàn)象。

　　夜間失眠。如果你不盜汗，只是失眠，也要考慮陰虛的問題。睡眠本身就是陰陽二氣順承轉(zhuǎn)化的過程。陰虛陽亢，陽不能潛入陰，人就會出現(xiàn)多夢、睡眠時間減少，甚至徹夜不眠的現(xiàn)象。

　　血壓升高。高血壓，中醫(yī)多以肝火旺盛，肝風內(nèi)動論治。肝屬木。陰虛之人，沒有陰液濡養(yǎng)肝木，就會讓肝風“吹起來”，形成高血壓、眩暈等問題。

　　耳鳴耳聾。腎陰，很大程度上等同于腎精。陰虛，腎精即不足。腎開竅于耳。腎精不足，不能濡養(yǎng)耳竅，所以會出現(xiàn)耳鳴、耳聾。

　　眼睛花、視物不清。肝開竅于目。肝血充足，人的視力才會正常。陰虛者，肝血往往不足，不能濡養(yǎng)雙目，進而形成眼花、迎風流淚、視物不清等現(xiàn)象。

　　便秘。陰虛，體內(nèi)津液不足，腸道就如干涸的河床，糞便作為“舟楫”難以在河床里劃行，于是就形成了便秘。

　　其實，陰虛導致的問題還有很多。篇幅所限，我們就不再一一列舉了。那么，陰虛的問題出現(xiàn)了，我們該如何調(diào)理呢?

　　鮮玉竹60克，冰糖90克，粳米100克。將新鮮玉竹洗凈，去掉根須，切碎用水煎，取濃汁去渣待用。把粳米淘洗干凈，和玉竹汁一起下鍋，一起煮成稀粥，加入冰糖。再煮一沸即可。此法適合肺胃陰虛的人服用，表現(xiàn)為干咳、口渴、胃中嘈雜、食欲旺盛。

　　黑木耳60克，黑芝麻15克。取黑木耳30克，下鍋放在火上不斷翻炒，等黑木耳的顏色由灰轉(zhuǎn)黑且略帶焦味的時候，起鍋待用。黑芝麻洗凈。瀝干水分之后在鍋中炒到香，然后注入清水1.5千克，同時加入生、熟木耳，用大火煮沸之后，改用小火慢熬30分鐘，過濾去渣，將煎液裝入容器里代茶飲即可。這個辦法能潤腸通便，滋補腎精，適合陰虛便秘、耳鳴眩暈的人服用。

　　新鮮枸杞葉50克，蘋果200克，胡蘿卜、冷開水各150克，蜂蜜30克。將蘋果、枸杞葉、胡蘿卜洗凈，蘋果去皮去核，切成小片或者絲，一同入果汁機內(nèi)做成果汁即可服用。這個辦法能清熱止咳，明目益腎，對于肝腎精虧所致的視物不清、口渴欲飲、潮熱有很好的治療效果。

　　新鮮荸薺120克，新鮮茅根100克，白糖少許。將荸薺去外皮，清水洗凈，搗碎絞汁備用。把茅根去雜，洗凈，下入鍋內(nèi)，加清水適量來熬煮半小時，去渣取汁。將荸薺汁和茅根汁混勻，加入少量白糖即可。這個辦法對陰虛口舌干燥、干咳無痰、咳血、口舌生瘡者十分適合。