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當脾虛遇到積食,該怎么辦?

2017-10-31 來源:中醫(yī)育兒經  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果經常積食,或者積食時間久了,就會導致孩子脾虛,或者有些孩子天生不足、錯誤治療等原因,也都會導致孩子脾虛。

  當脾虛遇到積食,該怎么辦?

  對于現代孩子來說(包含哺乳期的嬰兒),積食時常有,面對積食,我們一般是兩種策略同時進行,一種是調整飲食,大大減少飲食量,讓孩子餓一餓,最好素食兩天,避開各種生冷寒涼和難消化的食物;另外一種是消食,如果積食比較嚴重,就需要適度的消食,不論是用食材、小藥材、中成藥還是小兒推拿,都可以解決問題。

  如果經常積食,或者積食時間久了,就會導致孩子脾虛,或者有些孩子天生不足、錯誤治療等原因,也都會導致孩子脾虛。

  孩子的脾胃還在發(fā)育之中,特別嬌嫩,具有“脾常不足”的生理特征,所以如果我們養(yǎng)育不當,就會導致孩子脾虛。脾虛的孩子,往往有以下表現(這些癥狀):

  1、沒有長牙,卻每天一直流口水;

  2、睡覺時眼睛是半睜開的,無法閉合;

  3、臉色偏黃,比較沒有光澤,有明顯的眼袋;

  4、嘴唇周圍一圈,有淡淡的青色;

  5、不愛吃飯,稍微一吃點東西就飽了,就脹了;

  6、很愛吃東西,容易餓,但是不長肉;

  7、肌肉比較松弛,不結實;

  8、大便不成形,或者比較黏,或者前硬后軟;

  9、舌苔中間部分經常厚膩、舌體胖大;

  10、有剝落苔、地圖舌的孩子;

  11、嘴唇的顏色偏白、或偏暗紅色。

  12、過敏體質、鼻炎、腺樣體肥大大孩子一般都脾虛。

  對于脾虛的孩子,在消食的同時,要記得扶正,因為任何消食的藥材會耗氣,需要調動身體的元氣,來消化那些體內垃圾,并幫助排出體外。所以脾虛的孩子,不要沒事就吃山楂一類的消食藥材,盡量在積食的初期,通過調整飲食,適度的運動,和開心愉悅的心情,讓身體自己調整過來。

  如果脾虛的孩子,積食時推薦食療方:山藥茯苓陳皮三仙茶。

  山藥10克、茯苓6克、陳皮3克、焦三仙(焦山楂、焦麥芽、焦神曲)各5克,可以健脾、消食、祛濕、化,一般脾虛的孩子積食的同時,體內有痰濕。

  做法:大火燒開,轉小火慢煮15分鐘就可以了,如果肚子沒有脹氣,可以去掉陳皮。

  對于周歲以內的小寶寶,或者在積食的初期,在調整飲食的同時,可以用比較溫和的淡豆豉,一般抓一小把20~100粒之間(看孩子年齡),大火燒開,轉小火煮1個小時左右變成濃湯。

  另外平常輕微的一時積食,如饅頭吃多了,就喝點山藥麥芽水,不一定是焦三仙全部用下去,孩子用藥盡量簡單。靈活運用各種消食的食材,具體可以看這篇文章《學會用這六種消食小藥材,趕走積食!》

  增強脾胃功能:

  對于脾虛的孩子,在沒有熱證的情況下(舌苔黃、舌質紅、大便干燥),經常早上給孩子捏捏脊,增強體質,晚上睡覺前可以做補脾經、摩腹,如果有積食,可以增加揉板門、清脾經。

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