如今高血壓越來越多的受到人們的關(guān)注,主要就是其發(fā)病率逐年上升,而人們卻找不到好的預(yù)防方法。就目前人們所認識到的高血壓治病因素,人們認為肥胖與高血壓存在一定的關(guān)系。那么,肥胖是導(dǎo)致高血壓的主要因素嗎?
我們所見的高血壓患者胖瘦不一,并不是僅限于胖人。雖然高血壓患者中體瘦的大有人在,但肥胖者還是占了多數(shù)。事實證明,肥胖者更容易患上高血壓,肥胖與高血壓有著緊密的聯(lián)系,可以說,肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個很重要的獨立危險因素。
現(xiàn)在已根據(jù)臨床觀察得出了一個不爭的事實,肥胖者中高血壓病的發(fā)生率明顯高于體瘦者。那么肥胖促使高血壓發(fā)生的原因是什么呢?
據(jù)調(diào)查表明,由于肥胖病人體內(nèi)的脂肪組織大量堆積,使血液循環(huán)量相應(yīng)地增加,亦使小動脈的外圍阻力增加,心臟必須加強做功,增加心博出量,以保證外周組織的血液供應(yīng)。由此而致的小動脈硬化及左心室肥厚,促使高血壓發(fā)生,加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留,進一步增加了血液循環(huán)量,會加重高血壓。
由此可見,肥胖是通過容量負荷、胰島素抵抗、外周阻力血管變化,腎素一血管緊張素系統(tǒng)和心房利鈉素的變化以及類固醇激素的差異等因素,在高血壓的發(fā)生和加重過程中起很重要的作用。
雖然肥胖容易導(dǎo)致高血壓,但在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的確有不少肥胖者的血壓很正常,這可能與他們機體本身的代償能力有關(guān)。當然,代償能力是有限的,一旦失代償就會出現(xiàn)血壓升高。
有以上可見,控制體重是預(yù)防高血壓發(fā)生的特別有效而且必須采取的措施,已經(jīng)患了高血壓的肥胖者,經(jīng)過低熱量飲食療法減肥后,血壓也會逐漸降低。所以,大家在平時要參加體育鍛煉,調(diào)整飲食,減少脂肪的攝入,把體重保持在適當?shù)姆秶詢?nèi),預(yù)防高血壓的發(fā)生。
中醫(yī)刺絡(luò)拔罐治療高血壓
取隔俞穴(位于背部第七胸椎棘突,正中線旁開1.5寸處)。
令患者充分暴露隔俞穴處,全身放松,均勻腹式呼吸,消除過于緊張的心態(tài)取舒適俯臥位,常規(guī)消毒后術(shù)者左手拇、食二指自然放于局部并向兩旁撐開穴位處皮膚致其繃展,右手持小號三棱針(亦可用消毒后的縫紉針、采血針、注射器針頭等),拇、食兩指捏住針柄,中指指腹緊靠針身下端露出約1、2分長的針尖對準穴位局部快速點刺3至6下,用95%的酒精搽拭點刺處(便于血液的順利外泄)后,接著術(shù)者左手將打火機的火焰開至最大于右手所持的罐口適宜的玻璃罐中瞬間閃過后迅速拔罐其上,留罐10分鐘起罐并用衛(wèi)生紙將血跡搽拭干凈并絡(luò)合碘常規(guī)消毒。針刺處當天24小時內(nèi)應(yīng)保持干燥、清潔,禁止?jié)袼C恐軆纱巍?/p>
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