大麥茶在生活中非常的常見(jiàn)，很多人都喜歡喝大麥茶，但是其實(shí)喝大麥茶是有一些禁忌的，因?yàn)楹却篼湶钑?huì)有一些副作用的，所以我們還是應(yīng)該要好好的了解一下的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!

　　《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平……去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中。”大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見(jiàn)長(zhǎng)，成為不少餐館里、上班族辦公桌上常見(jiàn)的茶飲。但大麥茶并非適合所有人，比如脾胃虛弱的人，喝大麥茶就有可能出現(xiàn)胃部不適，甚至拉肚子等情況。

　　大麥茶的副作用

　　大麥茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了會(huì)感覺(jué)胃部不適，嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)拉肚子。

　　空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶

　　產(chǎn)婦盡量不要飲用，因?yàn)榭赡軙?huì)引起孕婦回奶。

　　另外，大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者過(guò)來(lái)好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對(duì)孩子的身體健康不利。

　　食用禁忌

　　因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。

　　大麥還有改善消化和減輕便秘的功能。美國(guó)醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，病人在食用大麥后，腸蠕動(dòng)規(guī)則，脹氣消失，腹痛減輕，若每天吃3塊大麥粉做的松餅，便秘便可以減輕和消除。

　　性涼，味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)。

　　到底什么是“脾胃虛弱”?

　　中醫(yī)專家介紹，脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗，造成胃受納腐熟不力與脾運(yùn)化不足引起的。脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽(yáng)虛兩種證候。

　　脾胃氣虛主要由飲食失調(diào)、勞累過(guò)度、大病初愈三種病因引起，癥狀表現(xiàn)包括面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、大便中有食物殘?jiān)龋也〕梯^長(zhǎng)。脾胃陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)主要有腹脹、食欲不振、腹痛怕冷、大便溏稀、肢體乏力等。

　　既然消化不好，那是不是就要消食導(dǎo)滯呢?答案為“否”。消食導(dǎo)滯針對(duì)的是食積內(nèi)停等實(shí)證，其顯著特點(diǎn)是餐后容易腹痛、腹脹。而脾胃虛弱屬于虛證，虛證的特點(diǎn)是餐前癥狀明顯而餐后緩解。脾胃虛弱本身并沒(méi)有食滯腸胃的問(wèn)題，如果一味地消食導(dǎo)滯，不但不會(huì)減緩癥狀，反而會(huì)加重病情，這就是大麥茶不適合脾胃虛弱人群飲用的原因。

　　脾胃氣虛者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用香砂六君子丸(湯)、參芩白術(shù)散等;脾胃陽(yáng)虛多可用小建中湯、附子理中丸(湯)。平時(shí)注意腹部保暖，還可艾灸神闕、中脘、下脘、足三里等穴。

　　飲食方面，脾胃氣虛的人宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子等食物。脾胃陽(yáng)虛者宜吃蔥、姜、韭、蒜、胡椒等辛熱食物，平時(shí)注意保暖。春秋季節(jié)氣溫不穩(wěn)定，早晚也要注意保暖，避免腹部受涼?？梢赃m當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，如快走、慢跑、保健操、太極拳等。