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夏季泡一杯防暑的中藥茶吧

2017-03-15 來源:瑞來春堂中醫(yī)館  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的圣藥。廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏,金銀花可清熱、降溫、解暑,并對預防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

  夏季氣候炎熱,人們很容易發(fā)生中暑、熱傷風等夏季常見病,所以中醫(yī)養(yǎng)生理論認為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強體養(yǎng)生功效。那么,夏天我們泡些什么來喝呢?

  薄荷

  此中藥對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。薄荷有干、鮮兩種,以鮮為好,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

  金銀花

  中醫(yī)認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的圣藥。廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏,金銀花可清熱、降溫、解暑,并對預防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

  麥冬

  對因暑熱引發(fā)的口干舌燥、咳嗽有治療及預防作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

  菊花

  菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效???a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/zypd/980981.html' target='_blank'>治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花,不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等,有治療及預防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

  玄參

  對因暑熱引發(fā)的口渴、煩躁有治療及預防作用,對高血壓有一定的降壓作用,可煎后泡服。

  三七

  性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補氣。不建議三七花和其它花茶一起食用,因為三七花單味食用效果最好。

 

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