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拔罐,叫醒你體內(nèi)的“洪荒之力”

2017-03-01 來源:百年易筋堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:誰家里似乎都有幾個(gè)爺爺奶奶收藏起來的拔火罐,老人總喜歡燒著一張紙,扔進(jìn)罐子里,然后一拔解千愁,這在中醫(yī)里叫“投火法”,但操作不慎就容易燙傷皮膚。

  中醫(yī)再次火了,菲爾普斯后背的一排罐印引發(fā)了全民對(duì)拔罐的熱情,想必接下來必定成為一種熱潮。當(dāng)你感覺身體中有暗藏的“洪荒之力”使不出來的時(shí)候,不妨拔個(gè)罐子,讓禁錮的身體飛起來。

  火罐還是閃火好

  誰家里似乎都有幾個(gè)爺爺奶奶收藏起來的拔火罐,老人總喜歡燒著一張紙,扔進(jìn)罐子里,然后一拔解千愁,這在中醫(yī)里叫“投火法”,但操作不慎就容易燙傷皮膚。

  閃火法,顧名思義就是火在罐內(nèi)一閃而過的方法。一根鑷子夾住一團(tuán)棉球也行,一根粗鐵絲纏上紗布也行,沾上95%的酒精(75%的酒精消毒可以,點(diǎn)火就嘿嘿了),甩掉多余的酒精,點(diǎn)火,罐子在火里一閃而過,然后迅速按在皮膚上,大功告成。

  它們的克星叫拔罐

  拔罐總體上以治療實(shí)證為主,所謂實(shí)證,大概可有以下幾個(gè)方面:

  瘀:舌暗,唇暗,牙齦暗,面色暗,身體有固定部位的刺痛,疾病之后留下的皮膚色素沉著等;

  痛:癢痛,灼痛,絞痛,脹痛,刺痛,鈍痛,隱痛,虛實(shí)皆能致痛,但“痛”本身是實(shí)證;

  寒:受涼感冒,淋雨趟水,汗出當(dāng)風(fēng),陰天不適,怕冷畏寒,怕吃涼食,每因寒而發(fā)病等;

  濕:頭如束箍,背如扛山,腿似灌鉛,眼腿易腫,尿多便稀,總有粘汗,四肢酸脹等。

  如有以上癥狀者,請(qǐng)參考拔罐!

  中醫(yī)治療講究穴位,就是哪里不適治哪里,同理,我們可以哪里不適拔哪里,一般拔罐只要是肌肉豐隆、不易脫罐的地方都可以。

  拔罐的注意事項(xiàng)

  1.糖尿病患者,皮膚敏感,盡量不要拔罐;

  2.拔罐以皮膚紅暈為度,不要過分追求紫痧;

  3.拔罐不是長(zhǎng)時(shí)間就好,5-10min即可,皮膚嬌嫩者更短;

  4.水腫或皮膚破潰者,不適宜拔罐;

  5.體質(zhì)虛弱,兒童和年邁者,拔罐需慎重;

  6.有出血傾向及女性例假時(shí),不宜拔罐;

  7.大酒,大肉,大汗,大渴,過勞,重病不宜拔罐;

  8.拔罐后毛孔疏松,請(qǐng)避免沾涼遇冷。

 

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