神經(jīng)性脫發(fā)怎么治療

2016-07-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：神經(jīng)性脫發(fā)怎么治療？脫發(fā)是令人煩惱的事情，尤其是毫無預(yù)兆的脫發(fā)，更是讓人驚慌失措，神經(jīng)性脫發(fā)可能就發(fā)生在一夜之間。患上神經(jīng)性脫發(fā)怎么辦？

　　神經(jīng)性脫發(fā)是怎么回事

　　神經(jīng)性脫發(fā)也就是我們通常說的突然性脫發(fā)，最常見的病癥就是斑禿（鬼剃頭），脫發(fā)界的專業(yè)術(shù)語叫它圓形脫發(fā)癥。

　　神經(jīng)性脫發(fā)的主要發(fā)病原因是身體受到了某種刺激（如強(qiáng)烈的精神刺激、感官刺激）導(dǎo)致自身免疫機(jī)能紊亂造成脫發(fā)。說簡單一點(diǎn)就是我們收到某些刺激后身體的給養(yǎng)系統(tǒng)發(fā)生了異常，頭發(fā)無法從身體得到正常的營養(yǎng)供給，從而脫發(fā)。

　　神經(jīng)性脫發(fā)怎么治療

　　神經(jīng)性脫發(fā)的治療首先要根據(jù)禿發(fā)的面積，如果面積小，只用局部用藥，局部外用激素類藥水，或鮮姜汁，刺激毛囊生長，一般3-6個(gè)月可以長出毛發(fā)；如果面積較大，可以口服激素，強(qiáng)的松15-30mg每天，逐漸減量，一般2個(gè)月內(nèi)毛發(fā)生長，但由于此藥物有一定的副作用，需要醫(yī)生指導(dǎo)下服用。此外多種維生素和一些中藥如何首烏片等也有輔助治療的作用。

　　通常情況下神經(jīng)性脫發(fā)都是有自愈性的，90%的神經(jīng)性脫發(fā)患者不需要進(jìn)行特別的醫(yī)治，只要在發(fā)現(xiàn)癥狀后及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，使身體得到充分的休息和調(diào)理，幾個(gè)月時(shí)間就可以自愈了。

　　如何預(yù)防神經(jīng)性脫發(fā)復(fù)發(fā)

　　神經(jīng)性脫發(fā)比較容易復(fù)發(fā)，而且復(fù)發(fā)后的治療難度會(huì)比上一次高，所以，預(yù)防神經(jīng)性脫發(fā)的復(fù)發(fā)才是最重要的。怎么預(yù)防呢？

　　1、保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時(shí)的睡眠是必不可少的，而且要盡量保證睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。

　　2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會(huì)穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數(shù)不限。

　　3、靜想練習(xí)。最好每天能有20-30分鐘時(shí)間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節(jié)律，盡量放松下來。姿勢不拘，或坐或臥，以舒適為度。

　　4、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保證大便通暢。

　　5、科學(xué)護(hù)理頭發(fā)。由于脫發(fā)的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用溫水洗發(fā)，水溫在40c即可。勿用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水，可以使用“防脫洗發(fā)露。若頭皮油膩、脫發(fā)明顯，可以外涂”必索育發(fā)精“以祛除皮脂栓，疏通毛囊，控制脫發(fā)。