解決汗斑痤瘡的方法有哪些呢？青春痘能造成人體皮膚上皮脂腺或毛囊的發(fā)炎，局部病變時會產(chǎn)生能擠出白色或乳白色碎米樣粉汁的刺狀丘疹。下面小編為你介紹解決汗斑痤瘡的方法。

　　解決汗斑痤瘡的方法

　　痤瘡好發(fā)于青少年，以面部、胸背部為多，既影響面部的美觀，又使女性不便穿吊帶裙或露背裝，一些愛美的女孩往往會因此而胡抹亂涂膚輕松、皮炎平等一些含皮質(zhì)激素的藥物，結(jié)果適得其反。其實，現(xiàn)在許多大醫(yī)院對痤瘡已經(jīng)有了多種可供選擇的好的治療方法。在治療的同時，宜常用溫水和用去污去脂能力較強的香皂或洗面奶清潔面部背部，在外出后或出汗后應(yīng)當(dāng)及時沐浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚，使皮膚潔凈柔軟。尤其是對背部這個不易清潔的死角更應(yīng)注意，因為背部的皮脂腺和汗腺都較多，容易沾染污垢、堵塞毛孔而長出痘痘來。對已經(jīng)冒出的痘痘不要擠捏以防感染或留下色素沉著或瘢痕。此外，應(yīng)少吃多脂多糖多刺激的食物，多吃西紅柿、黃瓜、菠菜、西瓜等果蔬類的食物。

　　而汗斑則是容易發(fā)生在夏季由糠秕孢子菌引起的一種皮膚真菌病，在醫(yī)學(xué)上稱為花斑癬。天熱汗多又沒有及時清潔的情況下容易誘發(fā)此病。主要表現(xiàn)為前胸后背和腋下一些淡褐色的斑，上覆細薄的鱗屑，伴有癢感。除了有效地抗真菌治療外，在出汗后應(yīng)及時洗浴，并將換下的衣物及時洗滌。對臥具也宜消毒并常晾曬和拍打。

　　夏季旅游度假的人越來越多，爬山和下海游泳成了旅游中不可或缺的項目。人們往往注意到面部的防曬，而爬山和游泳時后背承受的紫外線的侵害卻是相對最多的，背部皮膚曬傷后往往會出現(xiàn)明顯的紅斑、丘疹、水腫和水皰等，有燒灼感樣的癢痛，故女性在夏季應(yīng)經(jīng)常使用含SPF15～20、PA＋＋的防曬霜，盡量避免在陽光中紫外線最強的上午10點到下午3點外出。同時應(yīng)避免口服避孕藥，并適當(dāng)服用一些維生素C、維生素A、維生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環(huán)素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物后也應(yīng)避免外出，少吃含食品添加劑、防腐劑等食物，少吃灰菜、芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質(zhì)的果蔬，以免引起日光性皮炎。防曬霜使用也是有講究的，一般是在外出前半小時在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜，外出后應(yīng)根據(jù)日照和出汗情況每1～3小時補搽一次防曬霜。

　　夏季出汗多，要注意補充水分，讓肌膚始終處于一種滋潤的狀態(tài)。由于汗液中還含有不少的鹽分，因此，在注意補充水分時，也要注意適當(dāng)補充一些鹽分。此外，合理的營養(yǎng)，愉悅的心情和日常的鍛煉如背部伸展動作等對于改善膚質(zhì)、防御皮膚病的發(fā)生也是很重要的。

　　痤瘡的疾病分類

　　嚴重程度分級有助于正確地選擇治療方案，目前根據(jù)國際改良法進行分級：

　　1、輕度（Ⅰ級）：以粉刺為主，少量丘疹膿皰，總皮損小于30個。

　　2、中度（Ⅱ級）：有粉刺，中等數(shù)量的丘疹和膿皰，總皮損在30-50個。

　　3、中度（Ⅲ級）：大量丘疹和膿皰，偶見大的炎癥性皮損，分布廣泛，總皮損數(shù)在51-100個之間，結(jié)節(jié)少于3個。

　　4、重度（Ⅳ級）：結(jié)節(jié)性、囊腫性和或性青春痘，伴有疼痛并形成囊腫，總皮損多于100個，結(jié)節(jié)或囊腫多于3個。

　　汗斑的臨床表現(xiàn)

　　初起損害為圍繞毛孔的圓形點狀斑疹，以后逐漸增至甲蓋大小，邊緣清楚，鄰近損在可相互融合成不規(guī)則大片形，而周圍又有新的斑疹出現(xiàn)。表面附有少量極易剝離的糠秕樣鱗屑，灰色、褐色至黃棕色不等，有時多種顏色共存，狀如花斑。時間較久的呈淺色斑。皮疹無炎性反應(yīng)，偶有輕度瘙癢感，皮損好發(fā)生于胸背部，也可累及頸、面、腋、腹、肩及上臂等處，一般以青壯年男性多見。病程慢性，冬季皮疹減少或消失，但夏天又可復(fù)發(fā)。