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寶寶營養(yǎng)不良的情緒變化和危害

2016-02-16 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:隨著寶寶的年齡增長,可能會出現攝食不足或食物不能充分吸收,導致寶寶營養(yǎng)不良,以致寶寶能量缺乏,不能維持正常代謝,出現體重減輕或不增,生長發(fā)育停滯,肌肉萎縮的病癥,又稱蛋白能量不足性營養(yǎng)不良,多見于3歲以下的幼兒。

  寶寶營養(yǎng)不良不僅僅身體會有所不適癥狀,孩子的情緒也會有很多異狀,所以,家長想要知道幼兒是否出現營養(yǎng)不良,也可以通過孩子的情緒來了解。并且,孩子營養(yǎng)不良的危害很大,家長要提高重視。

  寶寶營養(yǎng)不良的情緒變化

  郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木,說明體內缺乏蛋白質與鐵質,應多食用水產品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。

  憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘,表示體內b族維生素不足,此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。

  固執(zhí)任性、膽小怕事,多因維生素a、b、c與鈣質攝取不足而造成,故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應予以補足。

  那么,寶寶營養(yǎng)不良的危害有哪些呢?

  寶寶營養(yǎng)不良的危害

  2—3歲以后患營養(yǎng)不良,即使寶寶體重輕、智力落后,但只要糾正了營養(yǎng)不良,兩者都可以恢復正常。這說明,在腦迅速發(fā)育階段,如果營養(yǎng)供應不足,可能對智力造成難以恢復的影響。營養(yǎng)不良不僅影響腦的功能,而且會影響腦的形態(tài)發(fā)生變化,例如出現不同程度的腦萎縮。

  營養(yǎng)的供給首先要滿足熱能及蛋白質的需要,蛋白質中的優(yōu)質蛋白質要占1/2—2/3。牛磺酸和腦的發(fā)育有密切關系,它在母乳中含量豐富,而在牛乳中含量卻較少,所以牛乳喂養(yǎng)的寶寶應注意補充牛磺酸。必需脂肪酸應占熱能的1%—3%,對腦的發(fā)育及神經髓鞘的形成有利。

  缺乏微量元素也會對寶寶的智力產生影響。缺鐵會引起貧血,而在貧血癥狀出現之前,寶寶已表現出容易發(fā)怒、記憶力減退、注意力不集中等癥狀,并導致學習成績下降,補充鐵劑后這類癥狀就會消失。

  膳食中缺鋅,可造成寶寶血鋅下降,影響體格發(fā)育及智能的發(fā)展。

  缺碘會影響甲狀腺素的合成,而甲狀腺素可以促進腦的發(fā)育。維生素B1、維生素B6缺乏可引起抽搐,并影響寶寶將來的智力。因此,寶寶要聰明,營養(yǎng)要均衡。

  由此看來,寶寶營養(yǎng)不良并非小事,家長要及時補救哦。

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