包皮過長(zhǎng)該如何預(yù)防？

　　1、日?；A(chǔ)保健

　　普及衛(wèi)生常識(shí)，教育兒童、青少年不要隨意玩弄陰莖，新婚夫婦要進(jìn)行婚前有關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)。有包皮過長(zhǎng)或包莖的患者，最好作包皮環(huán)切手術(shù)。一旦發(fā)生嵌頓包莖，馬上進(jìn)行手法復(fù)位，手法復(fù)位失敗者及時(shí)采用手術(shù)復(fù)位，以防發(fā)生壞死。

　　2、飲食保健

　　未施行包皮環(huán)切術(shù)時(shí)飲食上并無特殊保健要求。施行包皮環(huán)切術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃肉、魚、蛋等有幫助切口生長(zhǎng)。

　　3、日常護(hù)理保健

　　如施行包皮環(huán)切手，手術(shù)前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術(shù)后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發(fā)炎外。還應(yīng)注意包扎敷料的干燥。萬一被尿液浸濕應(yīng)及時(shí)更換一般術(shù)后5-7日拆線。未施行包皮環(huán)切手術(shù)時(shí)，護(hù)理上注意，陰莖局部的清潔衛(wèi)生。經(jīng)常洗滌，如包皮不能翻起，不要強(qiáng)行翻轉(zhuǎn)，如能翻起，清洗洗畢，要將包皮恢復(fù)到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。

　　4、保持個(gè)人衛(wèi)生

　　每天用溫水清洗陰莖頭，及時(shí)清除包皮垢，保持冠狀溝部位清潔。在洗澡時(shí)應(yīng)該將包皮翻開，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龜頭也應(yīng)用凈水輕輕沖洗。

　　5、規(guī)范排尿動(dòng)作

　　每次排尿時(shí)盡量把包皮上翻，使尿道口露出，避免尿液殘留而誘發(fā)感染。

　　6、健康性生活

　　性生活動(dòng)作幅度不宜過于激烈，避免包皮損傷或撕裂。

　　7、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

　　由于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷包皮及龜頭，因此高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)一定要避免，而選擇一些休閑的運(yùn)動(dòng)。

　　專家溫馨提示：包皮手術(shù)可能影響的是射精功能，原因是手術(shù)可能損傷陰莖背神經(jīng)末梢纖維，使射精的閡值提高。此外，陰莖頭暴露也有類似影響?；颊哌x擇正規(guī)的醫(yī)院，專業(yè)安全的術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后保障可避免影響患者的陰莖勃起功能。

　　包皮過長(zhǎng)該如何治療？

　　1、手術(shù)治療

　　目前最有效的改善包皮、包莖的方法就是手術(shù)。常用手術(shù)方法有激光、微波、及包皮環(huán)切器。

　　2、傳統(tǒng)手術(shù)(激光、微波)

　　患者術(shù)中痛苦較大，術(shù)后需口服或靜脈滴注抗生素，且手術(shù)需縫合，會(huì)留下疤痕。費(fèi)用較高。

　　3、包皮環(huán)切器手術(shù)

　　采用環(huán)切器切除多余包皮較傳統(tǒng)手術(shù)痛苦小，根據(jù)個(gè)體差異可不服或靜滴抗生素，且不需縫合(韓式環(huán)需繞線)，術(shù)后不留疤痕。費(fèi)用較低。

　　專家溫馨提示：割包皮手術(shù)后兩周內(nèi)不要吃刺激性的食物，像辣椒等，也不能吃比較發(fā)的東西如雞、鴨、牛、羊及海產(chǎn)品。包皮手術(shù)后傷口會(huì)有輕微疼痛及淤腫情形，應(yīng)定時(shí)服用藥物，通常在三天后，癥狀即可消退，傷口在七至十天后即可痊愈。傷口愈合前，應(yīng)依照醫(yī)師批示，定期回診追蹤復(fù)查。手術(shù)一個(gè)月后，患者才可恢復(fù)性生活。