在日常生活中,可能有不少人都有過(guò)這種體會(huì),時(shí)感乏力,稍活動(dòng)一下就出現(xiàn)心慌、氣促、易出汗,稍不留意就會(huì)感冒,而且一旦感冒了,癥狀往往就非常嚴(yán)重,常需掛點(diǎn)滴才能緩解。在悶熱的天氣里,只要在相對(duì)封閉一點(diǎn)的環(huán)境里呆的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn),就會(huì)出現(xiàn)頭昏、胸悶、心慌、氣促等不適,更有甚者,即便是在寒冷的冬天,這種情形也時(shí)有發(fā)生。但這些癥狀雖然明顯,卻往往不需用藥,只需改變一下環(huán)境,換到一個(gè)通風(fēng)的地方,癥狀即可自行緩解,雖也曾做過(guò)多項(xiàng)檢查,卻無(wú)一異常發(fā)現(xiàn)。西醫(yī)對(duì)此情況往往難以做出明確診斷,治療起來(lái)亦感非常棘手,而中醫(yī)對(duì)此則無(wú)論是解釋抑或是治療都可謂是得心應(yīng)手。
那么,具有以上情形的人是不是就非得上醫(yī)院治療不可呢?是不是就非得買(mǎi)回大包小包的中藥來(lái)煎熬呢?非也。有一種非常簡(jiǎn)便易行的方法,只需去附近的中藥店買(mǎi)點(diǎn)生黃芪回家,每次用15克泡水代茶飲,20天為一療程,一般一療程即可見(jiàn)效。
放棄唇膏中藥調(diào)理治唇干
中醫(yī)理論認(rèn)為:脾開(kāi)竅于口,其華在唇。意思是脾主肌肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系。因此,健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。
干裂的嘴唇,不但有火燒般的脹痛感,看起來(lái)也不美觀。下面介紹幾種護(hù)唇的食療方,若能自己動(dòng)手如法炮制,或許你不會(huì)再為唇裂而煩惱。
山藥營(yíng)養(yǎng)豐富,自古就是補(bǔ)虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),具有滋補(bǔ)作用。山藥與鵝肉燉食,有益氣、清熱、生津之效,對(duì)治療口唇干裂有益。
新鮮蔬菜多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
冰糖燉銀耳用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,每天分3-4次飲用。
海帶將海帶切碎煎湯,可經(jīng)常飲服。
另外,口唇干裂者要少抽煙,少飲咖啡。
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