正常出汗是人體的生理現(xiàn)象,但若是異常出汗就是陰陽(yáng)失調(diào)、氣血虧損的病理表現(xiàn)。其中心虛就會(huì)導(dǎo)致兩種異常的出汗。這種現(xiàn)象可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理。
腋汗多:常表現(xiàn)為汗出在兩腋,為心液外泄之征。由于心陽(yáng)虛,汗液失固,外泄于心經(jīng)所循之處。治療應(yīng)溫補(bǔ)心氣,可服用蓮子桂圓粥:無(wú)心蓮子10顆、桂圓5顆(去殼)、大米50克,加水煮粥,每日1次。
心胸汗:其特點(diǎn)為僅見(jiàn)心胸部汗出,思慮越多,汗出越多。常伴心悸氣短,健忘失眠,食少體倦,面色萎黃等癥狀。主要因憂(yōu)思久慮,使心脾兩虛所致??墒秤靡鏆?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/nrfkpd/656967.html" name="InnerLinkKeyWord">補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的桂圓、荔枝、紅棗等食物以及排骨枸杞湯:排骨500克、枸杞10克,熬湯,喝湯吃肉。
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