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枸杞菊花茶 滋陰養(yǎng)血消除色斑

2014-11-07 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：下面中醫(yī)介紹幾款滋陰養(yǎng)血的美容藥茶，希望對大家有幫助。

　　色斑是很多女性的煩惱，用了很多的化妝品只是能夠暫時的遮擋瑕疵，徹底的改善肌膚癥狀才是我們的心愿，中醫(yī)介紹，食療，藥茶等方法都可以有效的改善，消除色斑，起到很好的美容功效。

　　1、枸杞菊花茶：

　　枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。

　　2、雙花茶：

　　金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。

　　3、養(yǎng)顏桃紅茶：

　　桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

　　4、冬瓜仁：

　　冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。

　　5、雙花粥：

　　桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

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