藥膳調(diào)理
炒豆紫酒
用料：黑豆500克，白酒1000毫升。
做法：黑豆炸至煙色，段滔中，待滔紫赤色，去豆，適量飲。
功能：活血祛風(fēng)，止痛，產(chǎn)后二日服之尤宜，對(duì)產(chǎn)后身痛有效。
黑桂酒
用料：黑豆（炒熟去皮）、肉桂、當(dāng)歸、芍藥、炮姜、生地各30克，炙廿草20克，蒲黃（紙上炒）30克，酒1500毫升。
做法：共碎細(xì)，用酒浸于凈瓶中，七天后開(kāi)封，每次15-20毫升，一日三次。
功能：活血祛淤，適用于產(chǎn)后氣血淤滯，身體腫痛或?yàn)a痢寒熱。
毛雞滔
用料：干毛雞（除去毛、內(nèi)臟）500克，當(dāng)歸150克，防風(fēng)25克，炮姜75覓，羌活7克，益母草100克，紅花25克，鉤芪50克，白滔1000毫升，白糖適量，每服9~15毫升，一日二次。
功能：祛風(fēng)活血，太淤生新，適用于婦女產(chǎn)后體虛，足平麻摒，身痛等癥。
將蔥白100克，紫蘇葉9克，水煎，再?zèng)_紅糖50克溫服，對(duì)外感風(fēng)寒濕型身痛有效
鮮姜蒸蛋鮮嫩可口，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有較多的鈣、鐵、維生素A、D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)等功效；紅糖、生姜除了提供糖分外，還有活血祛痰、溫中散寒的作用，可預(yù)防產(chǎn)后發(fā)生風(fēng)寒瘀血等病。原料：雞蛋10個(gè)、鮮姜50克，紅糖、醋各適量。制作：1、鮮姜洗凈，用刀拍松，切塊。2、鍋置火上，倒入開(kāi)水，加紅糖和少許醋、姜塊，煮5分鐘，倒出，撿出姜塊，晾涼姜糖水備用。3、將雞蛋磕入盆中攪散，再加入晾涼的姜糖水?dāng)噭?，然后分別倒入小碗中，入籠蒸10分鐘即成