1、定期檢查：即使沒有任何不適也應該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢?！　?br /> 2、及時就醫(yī)：無論出現何種情況的白帶增多或其他不適，都應立即去醫(yī)院診治?！　?br /> 3、一定要在醫(yī)生指導下用藥：用藥若不對癥，就有可能加重病情?！　?br /> 4、少穿緊身褲：少穿緊身的褲子(如牛仔褲);尤其不要穿緊身尼龍內褲，最好選擇棉質內褲?！　?br /> 5、平日不用衛(wèi)生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛(wèi)生護墊。這種做法是不可取的，很容易孳生大量的細菌。所以，不是月經期盡量不要用衛(wèi)生護墊。每天晚上要用清水洗凈外陰，更換內褲(最好不要用各種藥液清洗陰道。這樣做會破壞陰道的內環(huán)境，導致發(fā)生陰道炎)?！　?br /> 6、增強免疫力：要經常鍛煉身體，增強體質;要保證充足的睡眠；多食富含維生素的食品;要學會調節(jié)自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。