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哪些水果對我們有益 銀屑病患者多吃

2019-06-14 來源:銀屑病友互助網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:烏梅:含有糖類、蘋果酸、檸檬酸、琥鉑酸及維生素類。性味酸、澀、溫,具有清熱、解毒、生津等功效??蓪趺芳逯鬂饪s成膏狀,每次服1匙,每天2一3次。

許多瓜果都含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。而從中醫(yī)的角度看,它們則或具清熱解毒、或具除濕消腫等醫(yī)療作用。因此,患者可以根據(jù)自己的情況選擇食用。

(1)西瓜:含有糖類、蘋果酸、丙氨酸、精氨酸、蛋白質(zhì)、甜菜堿、粗纖維、胡蘿卜素及多種維生素。性味甘、寒,能清熱利濕、除煩止渴。

(2)紅棗:含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類以及脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素。其中維生素C含量最高,每100克紅棗中約含380毫克。紅棗性味甘、溫,具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)脾、和胃等作用?,F(xiàn)代研究證實(shí),在成熟的紅棗中,含有大量的環(huán)磷酸腺苷,食用后可補(bǔ)充患者體內(nèi)的缺乏,從而發(fā)揮治療作用。

(3)橘子及廣柑:含有豐富的糖類、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素及維生素C等多種維生素,有一定的理氣、燥濕、疏肝、健脾、和胃等作用。

(4)桃子:含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及多種維生素,具有清熱活血、利濕通便等作用。

(5)柿子:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素C等多種維生素。具有健脾、澀腸、涼血、潤肺、祛、止咳等作用。

(6)烏梅:含有糖類、蘋果酸、檸檬酸、琥鉑酸及維生素類。性味酸、澀、溫,具有清熱、解毒、生津等功效??蓪趺芳逯鬂饪s成膏狀,每次服1匙,每天2一3次。

(7)無花果:含有豐富的搪類以及蘋果酸、丙二酸、琥鉑酸、檸檬酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素A等多種成分。性味甘、平,具有清熱、解毒、消腫等作用。

(8)石榴:含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鉀及維生素C等多種成分。性味甘、酸、溫。石榴皮中含有根皮堿,能殺滅各種真菌。有驗(yàn)方取新鮮石榴皮,加上明礬粉末反復(fù)涂搽尋常型銀屑病皮損,每日2-3次,有效。

(9)其它:如梨、蘋果、香蕉、葡萄等也都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以選擇食用。

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