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銀屑病患者在飲食方面需要注意哪些因素

2018-10-22 來源:南京華廈銀屑病研究所  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀屑病患者們的飲食一定要注意葷素的搭配,一定要以素食為主,葷食為輔,這樣就可以使銀屑病患者從飲食中獲取更多的維生素和無機鹽,從而保證患者對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

銀屑病在秋冬季節(jié)將迎來高發(fā)期,注重日常護理并堅持治療是至關(guān)重要,都說民以食為天,那么在飲食方面,我們有哪些需要注意的呢?

葷素搭配

銀屑病患者們的飲食一定要注意葷素的搭配,一定要以素食為主,葷食為輔,這樣就可以使銀屑病患者從飲食中獲取更多的維生素和無機鹽,從而保證患者對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

粗細搭配

除了葷素搭配,銀屑病患者在在飲食還應(yīng)注意粗細搭配,粗糧和細糧搭配既可提高銀屑病患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進食欲,經(jīng)常進食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能,有助于減輕銀屑病的病情。

干稀搭配

除了粗細搭配,銀屑病患者們還要注意干稀搭配,因為這樣才可以是營養(yǎng)更加均衡,便于身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

如果銀屑病患者單吃過干或單喝稀湯,都不符合營養(yǎng)衛(wèi)生要求,應(yīng)該干、稀搭配,這樣可使蛋白質(zhì)得到互補。如果單純吃干的,這樣水分攝入不夠,就會使皮膚更加干燥,加重銀屑病病情。

適當(dāng)補充蛋白質(zhì)

大量脫屑的銀屑病患者,因機體喪失了大量的角蛋白,如不及時補充,就會造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1-3個蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆類食品,適當(dāng)補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。

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