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不看不知道:原來光傷害后果這么嚴重

摘要:目前市場上沒有真正意義上的100%防紫外線的眼鏡,鏡片本身能做到100%防紫外線,但人眼戴上眼鏡后,并不是實驗室里的情況,紫外線還能進入眼睛。年輕人喜歡的大鏡框,鏡框越大,從鏡片背面、側(cè)面反射的光線就會增加。

我們要看東西光線是必不可少的,但是光不僅讓我們看見,中大視光×眼健康管家,

“光與眼健康”第三期,我們熟悉的張朋老師為,大家總結(jié)了關(guān)于光和眼健康的10條真相。

人有分主導眼,左右眼睛看東西是不一樣的,靠大腦來集合成一個像,才可以產(chǎn)生距離感。

先后閉上左眼和右眼,睜開能看見目標物的那只眼為主導眼,另一只則是輔眼。

一只眼睛生病后,要經(jīng)過很長時間,通過其他感官來重新塑造距離感。

如家中老年人一只眼睛生病了,給他送一杯水,要是沒有直接遞到他手里,可能會被失手打碎。

人遇到危急的情況。下意識會雙手交叉放到腦后。這是因為人的整個視覺中樞。在大腦的后面。

電焊的火花會造成電光性眼炎。

曾有小朋友喜歡看電焊的火花,一看就是10分鐘,當下沒事,但到了晚上眼睛睜不開了,到醫(yī)院一看角膜上皮都壞死了。

雪盲癥也會造成角膜上皮損傷,雪地對紫外線的反光非常厲害,可達95%。

明星趙又廷就是因為在南極拍電影患上雪盲癥,所以在這種環(huán)境可一定要戴防護鏡。

一般大家會認為烈日當空,對眼睛的傷害最大,但有研究顯示40%的紫外線傷害,發(fā)生在太陽不太強的時候,例如多云的天氣,而且紫外線會通過鏡片后表面的反射進入眼睛。

40%的紫外線傷害發(fā)生,在陽光不強的環(huán)境下,多云的陰天你覺得沒什么紫外線,于是懶得防曬,但實際上這時候紫外線還是很強的。

夏天紫外線最強是在中午,秋天的時候是在9:00~15:00,通過環(huán)境反射的光線(如玻璃幕墻)、側(cè)面來的光線、鏡片的后表面的光都會反射進眼睛。

目前市場上沒有真正意義上的100%防紫外線的眼鏡,鏡片本身能做到100%防紫外線,但人眼戴上眼鏡后,并不是實驗室里的情況,紫外線還能進入眼睛。年輕人喜歡的大鏡框,鏡框越大,從鏡片背面、側(cè)面反射的光線就會增加。

藍光不一定全是有害的,大自然的藍光可以調(diào)節(jié)情緒、預(yù)防近視,而來自電子屏幕、LED的藍光,則會傷害眼睛。

對于LED光源來講,燈光越白,藍光含量會越高,家居照明光源、給小孩子選擇臺燈,盡量要選擇可調(diào)的、暖色調(diào)、模擬太陽光譜的燈源。

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