已經(jīng)有很多人開始游泳了，也許只是普通人夏天尋常的運動，而對于近視的人，卻相當(dāng)糾結(jié)！

戴框架吧，下不了水，不戴眼鏡，又看不見！

能不能用隱形呢？近視了以后，是不是以后都不能游泳了呢？

別擔(dān)心，近視去游泳，解決方案還是很多的！

今天就來說說，近視游泳的那些事兒！

戴隱形能下水嗎？

隱形加泳鏡，可以下水，但不建議。

泳池的水再干凈，也會有大量的微生物和細(xì)菌，如果不慎跑到眼睛，就會讓細(xì)菌有機可乘，導(dǎo)致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴(yán)重者更會令角膜永久受損。

如果能保證泳鏡不進水，那沒問題，如果泳鏡不貼合臉部，還是不要冒風(fēng)險了。你要是還是決定戴隱形下水，建議選用日拋型，用完即丟，減少細(xì)菌存留的機會，從而降低眼部感染。

如果隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏于眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片恢復(fù)原狀,才慢慢脫下。若眼睛出現(xiàn)紅腫、刺激等癥狀，應(yīng)立即以生理鹽水沖洗眼睛；若用后仍感不適，應(yīng)盡快找眼科醫(yī)生檢查。

戴有度數(shù)的泳鏡，靠譜嗎？

有度數(shù)的泳鏡是給近視了的游泳愛好者專門設(shè)計的，雖然外觀和普通泳鏡一樣，但是自帶近視度數(shù)，成為了近年近視者的新寵，選購一般采用如下原則：

當(dāng)兩眼近視度數(shù)相同的時候，可以直接選購；

兩眼度數(shù)不一樣，選擇成品游泳鏡時，就遵從“就低原則”

但是！沒有通過驗光亂配有度數(shù)的泳鏡一點也不！靠！譜！

因為人的眼睛是很精細(xì)的部位，配鏡是專業(yè)的過程，就算近視泳鏡也一樣，需要根據(jù)每個人的近視度數(shù)、瞳距等量身定做，配這樣的泳鏡，不是淘寶天貓上幾十上百塊就能做到的，它的成本非常高！近視者寧可不戴，也不要佩戴不合適的近視泳鏡，以免傷害眼睛。

近視的人該怎么游泳呢？

低度數(shù)，可以不用考慮近視問題

因為水的折射率和空氣的不一樣，在水里，所有東西都是呈3倍放大，從某些方面來說，可以“抵消”部分近視。因此，近視度數(shù)不是太深的童鞋下水，完全可以清楚地看到水里的東西，不用擔(dān)心像在陸地上看不清楚。近視300度以下，都不用考慮視力問題。

高度數(shù)，可選擇近視激光手術(shù)

近視激光手術(shù)是有效地解決視力問題的方式，如果高度數(shù)，建議還是選擇近視激光手術(shù)。手術(shù)快，第二天即可正常用眼，但是游泳，最好等術(shù)后3個月，等眼睛完全康復(fù)好再進行。

近視激光手術(shù)是目前征兵、考公務(wù)員、高考錄取國家承認(rèn)的解決近視問題唯一有效的方式，只要選擇正規(guī)的醫(yī)院，安全問題能夠得到很大的保障。

同時，摘鏡也會給生活帶來諸多便利。比如起床再也不用四處找眼鏡，鼻子也不會被眼睛壓著，夏天出汗也不用擔(dān)心鼻梁汗?jié)n漬的。