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養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣很重要.

2018-07-28 來(lái)源:德州聯(lián)合眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:需要大量維生素B1幫忙,同時(shí)大量消耗體內(nèi)的鈣元素。維生素B1對(duì)視神經(jīng)有養(yǎng)護(hù)作用,其含量的高低會(huì)影響到視神經(jīng)的狀態(tài),而鈣元素在維持眼晶體正常壓力等方面都有不可替代的作用。

養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣很重要.

Q1:近視會(huì)遺傳嗎?

近視的確有一定的遺傳因素,但不同類(lèi)型的近視眼遺傳概率不同,而且近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果,科學(xué)用眼可以延緩近視的發(fā)生和加重。

一般而言,如果父母均是高度近視,遺傳的概率會(huì)比較大。這樣的家庭更應(yīng)關(guān)注孩子的視力發(fā)育。因?yàn)楦叨冉晭?lái)的問(wèn)題不僅是看不清楚,隨著年齡的增長(zhǎng),還會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥,嚴(yán)重的可致盲。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子喜歡歪頭、低頭、斜視或者近距離觀看,就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如果孩子已經(jīng)發(fā)展為高度近視了,目前暫無(wú)治本之法,對(duì)他們來(lái)說(shuō)最可靠的方法是配鏡矯治。

Q2:愛(ài)吃甜食真的會(huì)影響視力嗎?

甜食中的糖分在人體內(nèi)代謝時(shí),需要大量維生素B1幫忙,同時(shí)大量消耗體內(nèi)的鈣元素。維生素B1對(duì)視神經(jīng)有養(yǎng)護(hù)作用,其含量的高低會(huì)影響到視神經(jīng)的狀態(tài),而鈣元素在維持眼晶體正常壓力等方面都有不可替代的作用。

不光是甜食,如果孩子偏食,營(yíng)養(yǎng)不均衡,對(duì)于眼睛的發(fā)育也是有影響的。

Q3:兒童遠(yuǎn)視比近視危害更大?

小孩天生都是遠(yuǎn)視眼,這是因?yàn)樗麄兊难矍虬l(fā)育還沒(méi)成熟。大部分孩子的遠(yuǎn)視都是生理性的,但也有20%左右孩子的遠(yuǎn)視是異常的。遠(yuǎn)視其實(shí)比近視后果更嚴(yán)重,因?yàn)檫h(yuǎn)視若得不到及時(shí)矯正,會(huì)導(dǎo)致兒童弱視和斜視。

對(duì)于低度遠(yuǎn)視,此時(shí)如果視力正常或接近正常,且無(wú)眼睛疲勞感,可不治療。有視力疲勞癥狀不伴隨弱視者,以消除不適癥狀為主要目的,可視情況配鏡。

Q4:保護(hù)孩子視力,打乒乓球真有用嗎?

打乒乓球確實(shí)對(duì)近視眼的預(yù)防和治療有好處。打乒乓球的時(shí)候,兩只眼睛以球?yàn)槟繕?biāo),不停在上下左右遠(yuǎn)近看,這使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張,大大促進(jìn)眼球組織的血液供應(yīng)和代謝,改善了睫狀肌的緊張狀態(tài)。

其實(shí)不光是乒乓球,很多運(yùn)動(dòng)都對(duì)近視的防治有積極作用,比如籃球、足球、跑步等。家長(zhǎng)應(yīng)該做的是鼓勵(lì)孩子們多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

Q5:“電子設(shè)備”對(duì)于孩子的眼睛有多大影響

近年來(lái)電子產(chǎn)品越來(lái)越多的加入到孩子的學(xué)習(xí)以及生活中,在電子客戶(hù)端完成作業(yè)、電子產(chǎn)品進(jìn)入課堂……這些高科技產(chǎn)品,特別是手機(jī)、掌上游戲機(jī)屏幕小,為了看清圖像和文字,孩子必須近距離操作。

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