孩子近視不只是手機(jī)惹的禍,還有“幕后”真正的兇手!
這是一個(gè)電子設(shè)備盛行的時(shí)代,科技給我們的生活帶來(lái)了便捷和進(jìn)步,但是有一個(gè)問(wèn)題卻越來(lái)越嚴(yán)峻,那就是青少年近視,有的家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)限制孩子使用電子設(shè)備時(shí)長(zhǎng),來(lái)預(yù)防近視形成。但是,除了通過(guò)限制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,生活中會(huì)導(dǎo)致并加重近視的原因有很多,家長(zhǎng)應(yīng)多方面加以注意。
生活中最易形成近視的“兇手”
一、甜膩食物
犯罪嫌疑:甜膩食物以及碳酸飲料中的糖分在體內(nèi)消化需要大量的維生素B1,并且會(huì)降低體內(nèi)鈣含量,鈣被稱(chēng)為眼部組織大的“金剛罩”,如果體內(nèi)鈣缺乏,不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長(zhǎng),還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長(zhǎng)近視加深。
判決:甜膩食品日常生活中應(yīng)少吃,要多喝牛奶,牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì),鈣可以保護(hù)眼部組織不受傷害。
二、高分貝噪音
犯罪嫌疑:如果噪音分貝過(guò)高時(shí),則會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)“波及”視覺(jué)器官,導(dǎo)致視力減弱。簡(jiǎn)單的說(shuō),噪音可以讓眼睛對(duì)光敏感性降低。當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí),眼底視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開(kāi)始下降,識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng),超過(guò)45分貝時(shí),40%的人瞳孔散大,達(dá)到115分貝時(shí),眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%,同時(shí)伴有色覺(jué)能力削弱。
判決:日常生活中不管是用家用家電,還是說(shuō)話交流時(shí),都盡量將音量降低。不要在高分貝環(huán)境下長(zhǎng)久逗留。
三、過(guò)早學(xué)鋼琴
犯罪嫌疑:有的家長(zhǎng)在孩子學(xué)齡前時(shí)就讓孩子去學(xué)習(xí)鋼琴,要知道學(xué)齡前兒童眼球正處于發(fā)育的黃金時(shí)期,孩子的視覺(jué)沒(méi)有完全發(fā)育成熟。過(guò)早學(xué)習(xí)鋼琴,孩子最易患上近視。琴譜上的曲譜字號(hào)較小,孩子練琴時(shí)一邊彈琴一邊看曲譜,易使眼睛疲勞。加上長(zhǎng)時(shí)間的練琴孩子易患上假性近視,如果不及時(shí)糾正,孩子比較容易出現(xiàn)近視。
判決:家中有學(xué)習(xí)鋼琴的孩子,琴譜最好放大印在紙上,紙張的話選擇淺黃色或者淺綠色最佳,減少近視形成的幾率。孩子不宜長(zhǎng)時(shí)間練琴,最好45分鐘休息10分鐘,同時(shí)要定時(shí)遠(yuǎn)眺、閉目,多帶孩子多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。為了保護(hù)視力,1.5建議5歲以下的孩子最好不學(xué)鋼琴。
四、家庭關(guān)系差
犯罪嫌疑:家庭中夫妻關(guān)系不和,父母有虐待孩子的情況,都會(huì)引起兒童視力障礙,這主要多見(jiàn)于學(xué)齡前兒童,且常被忽視,成年人視力也與心理有關(guān)。日常生活中就有因悲傷過(guò)度而哭瞎眼睛的事件。
判決:孩子是可以感受到父母情緒的,父母在孩子面前要盡量克制住自己的情緒,不要讓孩子沒(méi)有安全感。多與孩子溝通,讓孩子有健康的身體和心情。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥27用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥44.5用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84補(bǔ)腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥62用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥17用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥94