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為什么我的視力越來越模糊?

摘要:隨著電腦、電視等的頻繁使用,會對眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更容易出現(xiàn)視覺疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。

 都說眼睛是心靈的窗口,可現(xiàn)在我的視力卻越來越模糊,為什么呢?

 
由于大多數(shù)人用眼過度就會出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象,這樣好多人在忙忙碌碌中都會忽視,簡簡單單的以為就是勞累過度造成的,其實你錯了!
 
眼睛模糊是什么原因呢?
 
視疲勞導(dǎo)致眼睛模糊
 
隨著電腦、電視等的頻繁使用,會對眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更容易出現(xiàn)視覺疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。
 
疲勞,缺氧會引起視力模糊
 
視力模糊還因為眼睛過度的疲勞,長時間得不到休息,缺氧,也會模糊,睡一覺,眼睛就會清楚。
 
維生素缺乏也會導(dǎo)致眼睛模糊
 
維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。其中,維生素A是眼睛中視紫質(zhì)的原料,是維持視覺的重要物質(zhì)。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。所以我們要多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的癥狀,如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。
 
糖尿病也會引發(fā)眼睛模糊
 
對于某一類群體,眼睛模糊的原因則是另外一個解釋,即糖尿病?;颊咄鶗霈F(xiàn)眼睛模糊,水腫,充血甚至視網(wǎng)膜脫落等情況。視網(wǎng)膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的并發(fā)癥。糖尿病患者要控制血糖的攝入,并且要定期做眼底檢查,控制血壓血脂。
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