干眼癥又叫角結(jié)膜干燥癥，是由于眼淚的數(shù)量不足或者質(zhì)量差，導(dǎo)致的眼部干燥的綜合癥。嚴(yán)重的干眼可以導(dǎo)致角膜上皮的損傷。眼淚的數(shù)量不足：正常人，每只眼分泌淚液的速度是：1μL/分鐘。分泌不足或者蒸發(fā)量過大都會(huì)造成眼淚數(shù)量的不足。眼淚的質(zhì)量差：正常的淚液在眼表形成一層淚膜，淚膜從外到內(nèi)分為三層：脂質(zhì)層、水層、粘蛋白層，任何一層出現(xiàn)異常淚液的質(zhì)量都會(huì)降低。

老年人干眼癥的癥狀主要是有異物感和摩擦感，眼睛干澀不適，好像眼睛里迷進(jìn)了東西，視力降低，尤其是晚上看東西更模糊，眼睛腫脹疼痛。干眼病的患者除了眼睛的癥狀之外，全身的皮膚干燥，粗糙，頭發(fā)脆弱容易斷裂和分叉。若不及時(shí)防治，便引起更嚴(yán)重的眼病，所以老年人在春季要積極預(yù)防干眼病。

為何老人容易得干眼癥？

從生理角度上講，淚液產(chǎn)生于兩眼角外上角的淚腺，它借瞬眼活動(dòng)涂抹于眼球表面，使眼睛保持濕潤(rùn)、光滑和具有一定的光澤。當(dāng)人進(jìn)入老年，淚腺就會(huì)因?yàn)榻Y(jié)締組織增生，淚液相對(duì)分泌減少，發(fā)生眼睛干澀。另外，老年人的眼角膜表面掛著一層淚膜，此淚膜有三層，從內(nèi)向外依次分為粘液層、水樣液層和淚腺質(zhì)層，其中粘液層有親水性，有助于水分的保持，三種比例正常，淚膜就能在眼角膜上存留較長(zhǎng)時(shí)間，保持淚液濕潤(rùn)。當(dāng)淚液質(zhì)和量發(fā)生改變時(shí)，淚膜在眼角膜上存留時(shí)間就會(huì)縮短，故而發(fā)生眼睛干澀。又因老年人眼角膜上的粘液分泌減少了，所以越睜眼時(shí)間過長(zhǎng)（如看報(bào)、看書、看電視），眼睛就感到干澀疼痛得厲害。有些老年人，怕發(fā)生高血壓、高血脂、冠心病等，不敢吃肉、蛋、奶等含脂肪的食物，而維生素A是潤(rùn)滑眼睛的重要物質(zhì)，它需要溶解在脂肪中才能被身體吸收利用，吃油脂少的人，常容易缺乏維生素A，引起干眼病。

老人預(yù)防干眼癥的措施：

1、多眨眼人們總是喜歡用“眼睛一眨都不眨”來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數(shù)越少，越容易產(chǎn)生干眼癥。

因?yàn)檎Ｑ塾兄跍I水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會(huì)快速蒸發(fā)，失去對(duì)眼球的保護(hù)力。

2、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦者注意出現(xiàn)干眼癥癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)療診治。

40歲以上的人最好采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字時(shí)，戴度數(shù)較低的眼鏡。與電腦距離盡量保持在60厘米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

3、提倡戴有形眼鏡

長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡會(huì)使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會(huì)感覺眼睛干干的。預(yù)防干眼癥，提倡戴有形眼鏡。

4、盡量少使用空調(diào)

空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會(huì)抽濕，減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中，淚膜蒸發(fā)率增加，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。氣候干燥的冬季，為干眼癥的高發(fā)季節(jié)。時(shí)夏，天氣炎熱，預(yù)防干眼癥，使用空調(diào)要注意定時(shí)開窗通風(fēng)。