據(jù)北京晨報報道，據(jù)北京衛(wèi)生部門統(tǒng)計，我國青少年近視的人數(shù)居世界之首，青少年近視發(fā)病率接近60％，居世界第二位。其中，高中生的近視檢出率最高，達(dá)到72.8%；小學(xué)生為26.96%，初中生為53.43%。我國青少年護(hù)眼普遍存在以下誤區(qū)：

誤區(qū)一：

戴眼鏡度數(shù)會增加

12歲的王巧（化名）半年前在醫(yī)院驗光時已有200度近視，但其父母擔(dān)心女兒戴眼鏡影響外表、而且可能增加近視度數(shù)，就沒為她配眼鏡。半年后，王巧近視度數(shù)升至300度。

戴眼鏡與近視度數(shù)增加沒有直接關(guān)系。一些孩子之所以在配鏡后出現(xiàn)近視度數(shù)加深的情況，主要是與自己不注意用眼衛(wèi)生、閱讀習(xí)慣不好、缺乏鈣和鋅等有關(guān)。近視眼患者如果不正確佩戴眼鏡，容易出現(xiàn)視疲勞，促使近視度數(shù)增加。所以戴眼鏡不會加深近視，反而有減緩近視加深的作用。已經(jīng)近視的青少年需要佩戴合適的眼鏡來減輕視疲勞、減緩近視度數(shù)加深。

誤區(qū)二：

省事不去醫(yī)院驗光

一年前，家住江北大石壩的周先生帶著10歲的兒子去配眼鏡。為節(jié)約時間，就在家附近的一家眼鏡店驗光配鏡。結(jié)果，其兒子的近視度數(shù)越來越深。

角膜科醫(yī)生余沐曉：一些家長認(rèn)為驗光配鏡是小事，或是驗光略有誤差，也沒什么關(guān)系。這些都是錯誤的驗光配鏡觀念。許多人戴了不合適的眼鏡，損害了眼睛，不僅容易發(fā)生視疲勞，還會加深度數(shù)，相當(dāng)于人為地在制造近視眼。

由于青少年眼睛調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，如果在驗光時不進(jìn)行散瞳，單憑電腦驗光，容易產(chǎn)生誤差，造成配鏡度數(shù)與實際近視度數(shù)不符。

誤區(qū)三：

愛漂亮戴隱形眼鏡

9歲的小玥有200度近視，其父母擔(dān)心女兒戴上框架眼鏡會讓眼球突出，影響美觀，就為她配了隱形眼鏡，結(jié)果近視度數(shù)增高了。

角膜科醫(yī)生余沐曉：除非眼睛患有病癥，學(xué)生沒有必要選擇佩戴隱形眼鏡，尤其是市面上戴得最多的軟性隱形眼鏡。因為這類眼鏡不透氧或是透氧低，會造成角膜缺氧、剝落，繼發(fā)角膜炎等，還使近視度數(shù)加深。如果要佩戴隱形眼鏡，就在保證取戴衛(wèi)生的條件下，佩戴透氧好的硬性隱形眼鏡。

誤區(qū)四：

患上近視了才預(yù)防

不少家長帶孩子到眼科門診看眼睛時總有這樣的疑問：“孩子的視力一直很好，怎么突然近視了？”

屈光學(xué)專家周奇志：近視不可能在短時間內(nèi)產(chǎn)生，家長們發(fā)現(xiàn)孩子近視，這一情況其實已經(jīng)存在很久了，主要是大多數(shù)家長忽略了，也沒有定期帶孩子去醫(yī)院做眼科檢查的意識，以至于無法早期發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題。讓孩子擁有良好的用眼習(xí)慣，在0—3歲的視力最佳時期為他們打下良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)，多食用含鈣、鋅、鐵、維生素A等的食物。長大后，在保持較好飲食習(xí)慣的同時，要多做戶外運動。

好視力提醒您：青少年應(yīng)該定期檢查眼睛，多參加戶外活動。長時間的看書、看電視、玩游戲容易導(dǎo)致眼睛疲勞，長時間不健康護(hù)眼容易導(dǎo)致視力下降。

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