電腦族、手機黨、眼睛告急

2018-01-06 來源：長春同仁眼科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：視疲勞作為干眼癥的一種癥狀表現(xiàn)，它的主要表現(xiàn)為近距離工作不能持久，眼睛容易疲勞，出現(xiàn)眼脹干澀、視物模糊、看書復視串行、眼睛刺痛，或有怕光、流淚等局部癥狀，嚴重者出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈等全身癥狀，并常有精神萎靡、嗜睡、記憶減退等精神癥狀發(fā)生。

　　“總覺得眼睛干澀發(fā)癢，對著電腦工作，沒一會兒眼睛就會酸累，嚴重時整個頭都跟著脹痛，滴了眼藥水也不見效，工作效率大受影響……”

　　隨著電腦、智能手機、IPAD等電子產(chǎn)品的普及，現(xiàn)代人視覺行為發(fā)生了很大變化，“電腦族”和“手機黨”群體規(guī)模持續(xù)壯大，這導致八成人不同程度患上功能性眼病，即接觸各類電子產(chǎn)品增多導致的視覺功能障礙和視力疲勞的疾病。正是由于眼睛接觸各類電子產(chǎn)品的時間越來越久，加之煙霧粉塵等環(huán)境因素的影響，長期視疲勞和各種眼疾發(fā)生現(xiàn)象有增無減。目前已有大量實證證明，功能性眼病導致的視覺功能障礙和視力殘疾病例正在大量增加，而產(chǎn)生致盲性眼病如青光眼等的風險更是集聚。

　　電腦和手機看不停，視疲勞已躍居世界第一職業(yè)病

　　功能性眼病的產(chǎn)生很大程度上都因社會視覺行為的變化所引起。“比如，計算機的誕生就帶來了‘視頻終端綜合癥’。過去，除了看書，人們很少近距離用眼，但如今，人們多與電視、電腦為伴，各式各樣的電子產(chǎn)品，手機開始越來越‘強占’著大眾的眼睛，這也不可避免地增加了近距離用眼的時間。”

　　上述原因?qū)е乱环矫?，眨眼頻率的減少引發(fā)眼睛干澀;另一方面，由于眼睛只有看五米遠以外的物體時，眼內(nèi)肌肉才處于放松狀態(tài)，因此當近距離用眼過度，眼內(nèi)肌肉就會因長時間保持收縮狀態(tài)，從而形成視覺疲勞，引起視力及身心問題包括眼干、頭暈、疲倦、惡心、煩躁等，這些問題也統(tǒng)稱為電腦視疲勞綜合癥。

　　“上班離不開電腦，下班離不開手機”已是多數(shù)上班族的真實寫照，日積月累下視疲勞自

　　然“不請自來”，視疲勞作為干眼癥的一種癥狀表現(xiàn)，它的主要表現(xiàn)為近距離工作不能持久，眼睛容易疲勞，出現(xiàn)眼脹干澀、視物模糊、看書復視串行、眼睛刺痛，或有怕光、流淚等局部癥狀，嚴重者出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈等全身癥狀，并常有精神萎靡、嗜睡、記憶減退等精神癥狀發(fā)生。

　　視疲勞易引起近視，90%患者對治療方法缺乏認知

　　除了危害上班族的眼健康，長期視疲勞是導致學生近視的原因：由于近距離用眼和高強度用眼，致使眼睛出現(xiàn)視疲勞。如果長時間處于疲勞狀態(tài)，得不到緩解和調(diào)整，就容易導致睫狀肌痙攣，從而擠壓眼內(nèi)毛細血管，導致微循環(huán)障礙，最終成為近視。視疲勞會使你眼睛近視、眼球干澀、頭痛眩暈、黑眼圈……睫狀肌的持續(xù)收縮時間過長，使眼睛長期處于疲勞近視的病態(tài)，就會發(fā)生假性近視。對于假性近視，如果不及早治療，就會變?yōu)檎嫘越?，必須引起重視?/p>

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