每次新學(xué)期開(kāi)學(xué),家長(zhǎng)送孩子到學(xué)校的時(shí)候,看到嶄新的書(shū)桌整整齊齊地?cái)[放在教室里,別提有多高興了。但是,整齊的書(shū)桌也隱藏著小小的近視隱患。
因?yàn)楹⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育狀況各不相同,即便在同一年齡階段,身高也會(huì)有明顯的差異,所以老師通常會(huì)安排個(gè)子高的同學(xué)坐在比較靠后的位置,個(gè)子矮小一些的同學(xué)坐在比較靠近講臺(tái)的位置,以保證每個(gè)孩子都不會(huì)被前面的人擋住而看不到黑板。老師的這一出發(fā)點(diǎn)是好的,但是老師還漏了一個(gè)小細(xì)節(jié)。
因?yàn)橥瑢W(xué)們的個(gè)子高矮不同,所以書(shū)桌的高度也應(yīng)該因孩子的身高而有所調(diào)整。例如高個(gè)子孩子的桌子應(yīng)該比矮個(gè)子孩子的桌子略高一些,以保證每個(gè)孩子低頭看書(shū)的姿勢(shì)都在正確的范圍之內(nèi)。如果班里為了看上去整齊、統(tǒng)一,而把所有孩子的桌子高度都調(diào)在一個(gè)平面上,那個(gè)子矮的同學(xué),看書(shū)的時(shí)候,眼睛或許就會(huì)離書(shū)本太近而導(dǎo)致近視,個(gè)子高的同學(xué),看書(shū)的時(shí)候,也許會(huì)因?yàn)樯碜与x書(shū)本太遠(yuǎn)而刻意彎腰低頭而導(dǎo)致看書(shū)姿勢(shì)不良,不利于視力的保護(hù)。
所以教室里桌子的高度也是家長(zhǎng)和老師需要注意的問(wèn)題之一。為防止孩子固定從一個(gè)方向看黑板會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,老師應(yīng)該每1-2周為身高相近的孩子調(diào)一下座位。
眼部保養(yǎng)。
健客價(jià): ¥138本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥155好視力護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥386用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5補(bǔ)益肝腎,清熱明目。用于肝腎兩虧,虛火上炎引起:內(nèi)外翳障,瞳仁散大,視力減退,夜盲昏花,目澀羞明,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥85滋腎養(yǎng)肝,健脾益氣,調(diào)節(jié)視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價(jià): ¥48清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4.3緩解視力疲勞
健客價(jià): ¥148清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥7.8補(bǔ)益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25本品功效為清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥9.9清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3.5補(bǔ)充β-胡蘿卜素。
健客價(jià): ¥122活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥34調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥11清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4.2