為什么孩子的開學(xué)清單需要視力檢查？

　　暑假里不少孩子的用眼量表面上減少，實(shí)際上卻增多了，除了要完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，還要參加各種暑期培訓(xùn)班，因此孩子的暑假時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，如此一來，很容易加重孩子的用眼量。

　　其次，電視、手機(jī)、平板等電子設(shè)備誘惑力十足。很多孩子玩起來可能連續(xù)數(shù)小時(shí)用眼不停歇。但由于在暑假，家長忙于工作，缺少督促，孩子沒有良好的用眼時(shí)間控制，長時(shí)間近距離用眼容易出現(xiàn)近視或近視加深的情況。

　　在開學(xué)時(shí)，進(jìn)行及時(shí)的視力檢查，有助于家長們及早了解孩子的眼健康狀況：如果是因?yàn)楦邚?qiáng)度用眼引起的假性近視，可以緩解視疲勞，恢復(fù)視力；如果已經(jīng)近視，可以盡早干預(yù)，阻止孩子發(fā)展為高度近視；如果視力良好，可以科學(xué)預(yù)防，讓孩子遠(yuǎn)離近視！

　　暑假很多孩子沉迷游戲，容易出現(xiàn)視物模糊

　　孩子的視力檢查包括什么？

　　通過視力檢查，會(huì)對(duì)孩子整個(gè)眼部健康做評(píng)估。如果發(fā)現(xiàn)問題可以及時(shí)治療，適當(dāng)轉(zhuǎn)診。

　　如果檢查發(fā)現(xiàn)孩子視力下降怎么辦？

　　首先要找到視力下降的根本原因所在：

　　如果是因?yàn)榻曇鸬囊暳ο陆?，可以根?jù)個(gè)體情況選擇配框架眼鏡或者角膜塑形鏡給予矯正。

　　如果是因?yàn)檠鄄考膊?，比如先天性白?nèi)障引起的視力下降，在視力檢查發(fā)現(xiàn)后需要及早轉(zhuǎn)診，及時(shí)的手術(shù)治療后再做弱視方面的訓(xùn)練，才可以更快地恢復(fù)視覺功能。

　　如果是高度遠(yuǎn)視、散光造成的弱視的視力下降，也需要及時(shí)配鏡加弱視治療，以恢復(fù)視覺功能。

　　視力檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼部問題，對(duì)癥治療

　　日常生活和學(xué)習(xí)中，如何觀察孩子的用眼習(xí)慣？

　　視力異常也是有一些“征兆”的，家長多觀察孩子平時(shí)的一些舉動(dòng)，如果出現(xiàn)看東西喜歡瞇著眼睛，或者歪頭，看電視越靠越近，甚至走路經(jīng)常摔跤，就要提高警惕，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院做視力檢查，確認(rèn)是否有近視、散光、或者高度遠(yuǎn)視等狀況，爭取早治療早矯正。

　　如果沒有以上癥狀，家長也應(yīng)有眼健康管理的意識(shí)，定期帶孩子到正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)或醫(yī)院做眼部健康檢查，篩查是否有眼部疾病，保證眼睛的健康。

　　如何幫助孩子培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣？

　　近距離專注用眼（看書、看黑板、寫字）時(shí)，眼肌處在調(diào)節(jié)狀態(tài)。長時(shí)間、近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼肌過度調(diào)節(jié)，難以恢復(fù)。家長要督促孩子從小養(yǎng)成間歇性用眼的習(xí)慣。

　　視力下降與光線不佳密切相關(guān)，光線太暗或太亮都對(duì)眼睛有傷害。在晃動(dòng)、閃爍的環(huán)境中看書寫字等，對(duì)眼睛也會(huì)有一定程度的刺激，要保持用眼環(huán)境的舒適、穩(wěn)定。

　　孩子的讀寫姿勢(shì)一定要端正，并且要根據(jù)孩子的身高、坐高調(diào)整桌椅的高度，避免用趴著、蹲著等不舒服的姿勢(shì)看書寫字。