人們一直認(rèn)為，視力減退是“悄悄”降臨的，直到發(fā)現(xiàn)視物模糊時(shí)，則木已成舟。其實(shí)，在視力減退之前，近視眼的發(fā)生是有預(yù)兆、有信號(hào)的。有些學(xué)生看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng)，字跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)，有些人在久望遠(yuǎn)后再將視力移向近處物體，或久視近后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。

　　這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。愛(ài)瞇著眼睛看東西，并且訴說(shuō)上課看不清黑板上的字，看書(shū)、寫字時(shí)把書(shū)本離得很近，并且閱讀時(shí)間長(zhǎng)很容易出現(xiàn)眼脹、酸痛等視疲勞現(xiàn)象時(shí)，說(shuō)明孩子的遠(yuǎn)視力已不好，這時(shí)應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查及早治療。有條件的，最好定期帶孩子到醫(yī)院做一次詳細(xì)的眼部檢查，這樣有助于及早發(fā)現(xiàn)孩子近視或其他眼病，及早得以矯正治療。

　　近視的眼鏡治療：

　　1.框架眼鏡框架眼鏡是青少年確診近視后的第一選擇，但框架鏡只能矯正視力而無(wú)法控制近視發(fā)展，近幾年出現(xiàn)了漸進(jìn)鏡、多焦鏡等，其對(duì)近視的控制作用還不肯定。

　　2.軟性角膜接觸鏡俗稱隱形眼鏡，但由于其可能對(duì)角膜、結(jié)膜造成損害，青少年近視患者一定要慎重選擇、謹(jǐn)慎配戴、定期復(fù)查。

　　3.硬性透氧性角膜接觸鏡有OK鏡和RGP鏡兩種，對(duì)青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進(jìn)展，但其驗(yàn)配技術(shù)性要求較高，價(jià)格稍昂貴。

　　兒童近視不能采用手術(shù)的方式治療，手術(shù)要求患者年齡18-45歲,近視度數(shù)1400度以下,散光600度以下。兒童近視有真性近視和假性近視之分，假性近視經(jīng)過(guò)治療有可能得到恢復(fù)。因此應(yīng)注意一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，多做一些望遠(yuǎn)的訓(xùn)練，增加室外運(yùn)動(dòng)，合理飲食，充足睡眠。對(duì)于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯，不矯正必然會(huì)影響生活、學(xué)習(xí)，必須配戴眼鏡。

　　近視的手術(shù)治療：主要有在角膜上施行的激光手術(shù)(LasikPRK)、基質(zhì)環(huán)植入術(shù)(ICR)、放射狀角膜切開(kāi)術(shù)(RK)，人工晶狀體植入術(shù)(IOL)等，但對(duì)青少年進(jìn)展性近視并不適合手術(shù)治療。

　　青少年近視的預(yù)防

　　1.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　2.盡可能改善學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　3.合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。

　　4.增加戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄。

　　5.定期檢查視力，早發(fā)現(xiàn)，早矯治。

　　6.堅(jiān)持每日做眼睛保健操、晶體操。

　　加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運(yùn)動(dòng)。讓孩子在空氣新鮮、視野開(kāi)闊的郊外進(jìn)行遠(yuǎn)眺，極目欣賞祖國(guó)的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗鼈兪茄劬?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/yuer/yinger/szfy/" name="InnerLinkKeyWord">發(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。