先天性青光眼是指由于胚胎發(fā)育異常，房角結(jié)構(gòu)先天變異而致房水排出障礙，導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高所引起的視神經(jīng)損害和視野缺損。國(guó)外資料原發(fā)性嬰幼兒型青光眼發(fā)病率為0.008%，我國(guó)為0.002%~0.0038%，新生兒中為萬(wàn)分之一。有2~15%的盲人是由于先天性青光眼致盲。嬰幼兒型青光眼80%在1歲內(nèi)、部分在出生時(shí)即已發(fā)病，因此造成的眼部損害較成人更為嚴(yán)重，不僅僅會(huì)導(dǎo)致失明，而且嚴(yán)重影響外觀，并有多種嚴(yán)重繼發(fā)病變，甚至導(dǎo)致眼球破裂。那么，先天性青光眼的預(yù)防方法有哪些？

　　1。青光眼病人最好能逐步學(xué)會(huì)指測(cè)眼壓，當(dāng)覺(jué)得高眼壓可疑時(shí)，及時(shí)看醫(yī)生，以便調(diào)整治療方案，使高眼壓得到控制。

　　2.40歲以上，具有高度近視眼及具有青光眼家族史和患有糖尿病的人最好每年到醫(yī)院進(jìn)行一次檢查。

　　3。有高血壓、糖尿病者，要積極到內(nèi)科治療，控制血壓、血糖，有利于保護(hù)視功能。

　　4。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有虹視現(xiàn)象，視力模糊，休息后雖有好轉(zhuǎn)，但不宜拖延，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，免致病情進(jìn)一步發(fā)展。

　　5。如有頭痛、眼痛、惡心、嘔吐，則要請(qǐng)眼科醫(yī)生診治，勿認(rèn)為急性胃腸炎或其他疾病而延誤治療。

　　6。必須按醫(yī)生囑咐堅(jiān)持用藥和定期隨訪，不能自己變更用藥。

　　7。如多次滴縮瞳藥后出現(xiàn)眩暈、氣喘、脈快、流涎、多汗等中毒癥狀，要注意保暖，及時(shí)擦汗、更衣，防止受涼，可飲適量熱開(kāi)水（故每次滴藥后要壓迫淚囊區(qū)2～3分鐘），長(zhǎng)期滴藥有上述癥狀出現(xiàn)時(shí)，必須及時(shí)就診。

　　8。青光眼病人眼壓升高，尤其是急性閉角型青光眼的發(fā)作，往往與情緒激動(dòng)、過(guò)勞等誘因有關(guān)，故青光眼病人，首先在心理上要正視這一疾病，生活宜有規(guī)律，不宜暴飲暴食，要保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合。

　　9。看電影、電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，亦不要在暗室久留，衣領(lǐng)勿過(guò)緊、過(guò)高，睡眠枕頭宜墊高，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，以免頭部充血后，導(dǎo)致眼壓升高。

　　10。飲食要易于消化，多吃蔬菜，忌吸煙、飲酒、濃茶、可可、咖啡，勿吃辣椒、油炸等刺激性食物。保持大便通暢，但一次飲水量不應(yīng)超過(guò)500毫升因?yàn)轱嬎?，?huì)令眼壓升高。