夏日炎炎，切記預(yù)防“空調(diào)眼病”！

2017-06-14 來源：蘭州愛爾眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：眼睛眨動減少，而眼淚的蒸發(fā)增加，在這種情況下眼睛會引起一些不適，比如眼睛干澀，灼痛感，眼酸、眼癢、怕光和視力模糊等還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難以集中等這稱之為“空調(diào)眼病”這種叫做蒸發(fā)過強型的干眼癥，是辦公室里的流行病。

　　產(chǎn)生原因

　　空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，也具有抽濕作用，空氣中的水分大量蒸發(fā)，降低室內(nèi)空氣濕度。人們在有空調(diào)的房間了呆久了，再加上長時間專注于一些近距離工作，

　　眼睛眨動減少，而眼淚的蒸發(fā)增加，在這種情況下眼睛會引起一些不適，比如眼睛干澀，灼痛感，眼酸、眼癢、怕光和視力模糊等還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難以集中等這稱之為“空調(diào)眼病”這種叫做蒸發(fā)過強型的干眼癥，是辦公室里的流行病。

　　如何預(yù)防

　　提醒大家

　　1、要注意合理調(diào)整室內(nèi)外溫差，室內(nèi)溫度26～29攝氏度，相對濕度為40%～60%。一般情況下，室內(nèi)外溫差以不超過5～8度為宜。

　　2、使用空調(diào)時間不能太長，經(jīng)常開窗換氣。經(jīng)常到戶外活動，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝。

　　3、要養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，并且每隔一小時至少讓眼睛休息一次。

　　4、多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。

　　如果已經(jīng)發(fā)覺眼部干澀，請不要隨便應(yīng)用眼藥水。建議盡快找?？漆t(yī)生診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

　　專家提示

　　如果已經(jīng)發(fā)覺眼部干澀，請不要隨便使用眼藥水，眼藥水的使用看似簡單，但實際上存在很多需要注意的細(xì)節(jié)和守則，并且，請謹(jǐn)記不要自行使用類固醇眼藥水。防腐劑是無形的殺手，藥物的毒性和防腐劑會加重眼干，即使沒有干眼癥，長時間使用含有防腐劑的眼藥水也會導(dǎo)致干眼。干眼癥需針對病因?qū)ΠY治療。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

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