一些長(zhǎng)期熬夜女性通常都會(huì)被黑眼圈所困擾，因?yàn)楹谘廴謴?fù)期長(zhǎng)，傳統(tǒng)的去黑眼圈方法效果慢，所以許多女性為了掩飾黑眼圈，經(jīng)常會(huì)采用化煙熏妝的方法遮掩。但是時(shí)間長(zhǎng)了問(wèn)題也就來(lái)了，一些女性總會(huì)感覺(jué)眼睛刺痛，好像眼睛里有沙子，但是怎么揉，怎么吹也弄不掉。這是怎么回事呢？

　　眼科專家指出：以前晚上7點(diǎn)就熄燈睡覺(jué)了，現(xiàn)在很多年輕人白天工作，沒(méi)時(shí)間消遣娛樂(lè)，所以晚上夜生活豐富，經(jīng)常熬夜玩游戲、看電影、唱K到深夜。當(dāng)然這里不是勸大家7點(diǎn)就去睡覺(jué)。熬夜時(shí)間久了就出現(xiàn)各種黑眼圈問(wèn)題，然后長(zhǎng)期用濃妝掩飾，時(shí)間一拖長(zhǎng)習(xí)慣了這樣的化妝。但是他們沒(méi)想到的是這類濃妝會(huì)影響眼睛健康，而上面說(shuō)的情況多數(shù)都是由眼結(jié)石引起的。

　　眼結(jié)石是由眼結(jié)膜慢性發(fā)炎刺激引起，一般由脫落的上皮細(xì)胞和角質(zhì)聚合而成，在眼瞼結(jié)膜組織下增生為黃白色的小顆粒。眼結(jié)石患者的眼睛會(huì)產(chǎn)生異物感，隨著頻繁的眨眼動(dòng)作，嚴(yán)重者還會(huì)擦傷角膜，甚至影響視力。

　　眼結(jié)石的預(yù)防措施

　　由于眼結(jié)石多數(shù)因炎癥而起，預(yù)防的措施就落在防止眼睛炎癥上，著重避免結(jié)膜受刺激及發(fā)炎，有眼部不適時(shí)及時(shí)求醫(yī)治療。平時(shí)養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤(rùn)，準(zhǔn)備眼藥水隨時(shí)滴一滴，也可以防止異物進(jìn)入眼睛。

　　隱形眼鏡配戴者，要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對(duì)不要勉強(qiáng)嘗試。野外工作及居住環(huán)境易受風(fēng)沙肆虐的人，最好能配戴保護(hù)的眼鏡，避免風(fēng)沙直接吹入眼睛。眼結(jié)石雖然只是結(jié)膜的小病變，但卻是一個(gè)“危險(xiǎn)信號(hào)”，提醒你注意眼結(jié)膜的健康。

　　眼結(jié)石比較常見(jiàn)于慢性角膜炎患者及老年人，要做到真正預(yù)防，首先必須根除炎癥。

　　眼結(jié)石的治療

　　眼結(jié)石的治療比較簡(jiǎn)單，在門診即可進(jìn)行。但是因?yàn)檠劢Y(jié)石往往是由眼睛炎癥引起，在炎癥沒(méi)有消除時(shí)，只將結(jié)石剔除，可能還會(huì)復(fù)發(fā)。因此治療和預(yù)防眼結(jié)石的重點(diǎn)是防止眼睛發(fā)炎。還要這個(gè)惡性循環(huán)的源頭是來(lái)自熬夜，大家一定要改善不良的生活習(xí)慣，避免各種疾病的出現(xiàn)。