單位看電腦,路上看手機,回家看電視……眼睛的超負荷工作每天如此。慢慢的,你會感覺眼睛干,不舒服,還不知道保養(yǎng)隨便用手去揉眼睛。據(jù)眼科醫(yī)生介紹,電腦族的眼睛職業(yè)病在增多,我們知道的有近視,另外的兩種很多人不知道也不給予重視,那就是干眼癥、眼結(jié)石。雖然這兩種都是小毛病,但是嚴(yán)重后會大大影響你的生活。
眼睛也會長“結(jié)石”
眼結(jié)石是因為上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)生的,結(jié)石表現(xiàn)為瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點,是一種常見眼部疾病。很多患者得知自己得了眼結(jié)石病后都比較擔(dān)憂,據(jù)專家介紹,眼結(jié)石只是一個較小的眼病,對眼部健康的傷害不是很大,不必過分恐慌。
雖然稱為結(jié)石,但眼結(jié)石與腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胃結(jié)石這些真正意義上的結(jié)石是不一樣的。因為眼結(jié)石只是眼睛的小毛病,是結(jié)膜炎癥產(chǎn)生的變性上皮及分泌物堆積而成,實為結(jié)膜角膜凝集物,初起位置較深,只要它們埋在結(jié)膜下邊,沒有突出結(jié)膜面刺激到眼睛,患者本身不會感覺到結(jié)石的存在和有異物感或者疼痛,一般不用處理。
當(dāng)眼結(jié)石突出會對眼瞼形成刺激,甚至使角膜擦傷,患者一般會感覺到有異物感,甚至可能有疼痛不適的癥狀。這時患者就可以到醫(yī)院把它挑掉。魯副主任強調(diào)眼結(jié)石病的患者沒有年齡限制,從小孩到老人均有可能患眼結(jié)石病。不過患者不用過分擔(dān)心,挑眼結(jié)石也只是個小操作,先滴眼藥水給患者清洗眼睛并進行表面麻醉,然后用注射針頭把結(jié)膜塊剔出即可,是一個簡單的小手術(shù)。為預(yù)防眼結(jié)石病,建議大家可以每天堅持早晚熱敷眼睛5-10分鐘,養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,不要亂揉眼睛,要保持眼睛濕潤,可以對眼睛結(jié)膜起到保護作用,減少眼睛炎癥,保護眼部健康。
眼睛疲倦干澀當(dāng)心干眼癥
你是不是每天中午的時候更容易感到疲倦和犯困呢?其實經(jīng)常感到眼睛疲倦的人除了因為天氣原因外,還可能是患了干眼癥。干眼癥是由于淚液缺乏或不足導(dǎo)致角膜得不到應(yīng)有的營養(yǎng)和滋潤而引起角膜損傷的眼部干燥的綜合病癥?;几裳郯Y的人眼睛經(jīng)常感到干澀,容易疲倦,或者有異物感和疼痛感,如果得不到及時治療容易導(dǎo)致眼睛間歇性模糊和視力下降,影響正常的工作和學(xué)習(xí)。愛爾眼科綜合科副主任魯靜介紹,生活不規(guī)律者,睡眠休息不足者、經(jīng)常用電腦的上班族和長期開車的人都容易患上干眼癥。如果干眼癥比較嚴(yán)重,可以通過注射人工淚液來改善眼部干澀。
想要避免干眼癥,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜以保證睡眠充足。如果長時間地用眼,每隔四十分鐘休息一下,多做眨眼動作,使眼球表面的淚液散布均勻,以保護角膜。常備眼藥水,當(dāng)眼睛感到不適可以滴一下,緩解疲勞和干澀。注意眼部清潔,特別是愛美的女性朋友一定做好眼部的卸妝工作。抽煙的人要戒煙,因為抽煙會導(dǎo)致淚液分泌過少、蒸發(fā)過多,使得干眼癥更為加重。
避孕及預(yù)防性病,艾滋病。
健客價: ¥181.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
健客價: ¥599本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機會,例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時無任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
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健客價: ¥18適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
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健客價: ¥47本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
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健客價: ¥100用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥8