誰是眼睛健康最大的敵人?
你一定沒有想到
答案是:電腦輻射!
世界衛(wèi)生組織愛眼協(xié)會(huì)近期公布:“電腦輻射對白領(lǐng)的潛在隱性威脅遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過蘇丹紅、三聚氰胺等化工物質(zhì)的破壞性,已經(jīng)在無形中吞噬人的雙眼。”
在我國,有63.5%的白領(lǐng)因?yàn)殡娔X輻射出現(xiàn)了視力下降、白內(nèi)障,甚至是失明。為此,我們當(dāng)機(jī)立斷向所有讀者發(fā)出橙色警報(bào),眼睛防輻射勢在必行、刻不容緩!還等什么,馬上一起行動(dòng)起來吧!
這些眼部癥狀,全都因?yàn)檩椛洌?/strong>
如果你長時(shí)間面對電腦,眼睛就會(huì)有許多說不出的痛,現(xiàn)在請聽聽眼睛的“控訴”——
眼球水腫:電腦屏幕中的射線會(huì)讓晶狀體和角膜受到影響,出現(xiàn)水腫癥狀。
干眼癥:工作時(shí),白領(lǐng)們一動(dòng)不動(dòng)地盯著屏幕,眨眼次數(shù)的減少直接導(dǎo)致眼球水分越來越少,從而誘發(fā)干眼癥。
眼過度疲勞:長期與電腦屏幕近距離接觸,眼周肌肉過度緊張,從而引起眼疲勞,各種眼疾也會(huì)隨之而來。
怕光:用眼過度時(shí),眼睛接受光的能力就會(huì)降低,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)光亮,也會(huì)讓你覺得很刺痛,令人坐立不安。
視力下降:眼睛時(shí)刻處于疲勞狀態(tài)時(shí),角膜的曲張程度就會(huì)發(fā)生改變,從而引起視力下降。
5種方法讓眼睛與輻射絕緣
雖然每日必須與電腦做伴,但是,如果你懂得用一些簡單的小方法,完全可以降低輻射對眼睛的傷害。
1給眼睛也“喝杯茶”
將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中,10分鐘后,用毛巾敷在雙眼處15分鐘,其中的茶多酚和維生素就會(huì)被眼部吸收,你會(huì)發(fā)現(xiàn),眼疲勞消除,在緊張的狀態(tài)下,保持最佳自然地狀態(tài)。但需要注意的是,敷眼用的濃茶一定要涼涼的,這樣才能為雙眼帶來清涼感。
2眼睛最喜歡“鋼琴手”
摩擦掌心,直到生熱。接下來,全身放松、閉上雙眼,用手掌捂住眼睛,將掌心的熱量傳遞給雙眼。需要注意的是,整個(gè)過程中需保持深呼吸的狀態(tài),每天反復(fù)此動(dòng)作10分鐘,就能有效避免電腦輻射給眼睛帶來的眼球水腫、怕光等現(xiàn)象。
3幫眼睛做運(yùn)動(dòng)
每天有意識(shí)地眨眼300下,并且采取快慢結(jié)合的方式,也就是說,先慢慢眨眼50次,再快眨眼50次,如此輪換,可以促進(jìn)淚腺的活動(dòng),避免干眼癥的發(fā)生,讓你即使工作一天,雙眼也能處于舒適的狀態(tài)。
4用精油隔離輻射
香熏精油也是防電腦輻射的好方法,而茶樹精油就是解決這個(gè)問題的好幫手,其中的松油精、檸檬油精、桉油酚、茴香素,具有很強(qiáng)的殺菌、消炎作用,可在眼部形成隔離保護(hù)層,降低輻射對于雙眼的侵害。
具體方法是:在睡前使用香熏燈,滴入3滴茶樹精油,讓精油分子通過空氣滋潤眼部,產(chǎn)生保護(hù)作用。
另外,也可以在做眼保健操時(shí),在食指滴1滴茶樹精油,通過食指對眼部穴位的刺激,為眼部帶來最佳的隔離輻射效果。
5選擇防輻射鏡片
現(xiàn)如今,有一種知性而漂亮的防輻射眼鏡,它的鏡片采用高科技真空離子鍍膜精制而成,可以100%阻斷電腦輻射,其中所含有的抗輻射物質(zhì),能有效消除眼部因電腦輻射產(chǎn)生的干澀、疲倦、怕光、視力下降等狀況。
此外,它具有的吸光功能,讓白領(lǐng)在電腦前工作一整日,依然能保持視線清晰,頭腦清醒的狀態(tài),讓工作變成享受。
1.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
健客價(jià): ¥599適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價(jià): ¥419鎮(zhèn)痛、各部位軟組織損傷、頸椎?。幌?、消腫、盆腔炎、附件炎、注射后硬結(jié)、腸梗阻;胃下垂、胃腸功能紊亂; 瘢痕疙瘩、術(shù)后粘連、慢性炎癥等。
健客價(jià): ¥1799原裝全日康中頻治療儀J18B型號(hào)專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥30鍛煉肌肉、松解粘連、軟化瘢痕、風(fēng)濕骨痛、消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)血液循環(huán)。
健客價(jià): ¥699全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗(yàn),是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià): ¥566全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗(yàn),是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià): ¥560原裝全日康中頻治療儀J18A型號(hào)專用圓形電極片(60mm),治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥39原裝全日康中頻治療儀J18B型號(hào)專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥471.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥1591、保護(hù)泌尿系統(tǒng),遠(yuǎn)離病菌; 2、清除婦科毒素,利于盆腔環(huán)境健康; 3、天然抗生素,預(yù)防盆腔和胃腸病感染; 4、補(bǔ)充人體所需VC,預(yù)防肌膚衰老,養(yǎng)顏美容
健客價(jià): ¥109益氣補(bǔ)血,扶正解毒。主治氣血兩虛癥。適用于放、化療引起的白細(xì)胞減少、免疫功能下降、食欲不振、神疲乏力、頭暈氣短等癥。對腫瘤放射治療中因輻射損傷造成的淋巴細(xì)胞微核率增高等有改善作用,可用于輻射損傷。
健客價(jià): ¥98用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量,賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋,細(xì)紋,魚尾紋可讓眼部水嫩有彈性,遠(yuǎn)離脂肪粒的困擾。
健客價(jià): ¥139配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià): ¥39配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià): ¥39用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25