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春季如何預(yù)防青光眼

2017-04-11 來(lái)源:醫(yī)信眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼的治療方法:要保持休息有規(guī)律,尤其那些上班族不要長(zhǎng)期的低頭工作,要時(shí)刻保持一個(gè)平和的情緒,有任何的情況可以學(xué)著讓自己先平靜下來(lái),出現(xiàn)眼壓升高的時(shí)候可以先適當(dāng)增加服用降眼壓的藥物。

  春天氣候變化多端,氣壓不穩(wěn)定,會(huì)使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響,容易變得緊張、激動(dòng),從而使得眼壓升高,繼而誘發(fā)青光眼。

  青光眼的治療方法:要保持休息有規(guī)律,尤其那些上班族不要長(zhǎng)期的低頭工作,要時(shí)刻保持一個(gè)平和的情緒,有任何的情況可以學(xué)著讓自己先平靜下來(lái),出現(xiàn)眼壓升高的時(shí)候可以先適當(dāng)增加服用降眼壓的藥物。

  春季如何預(yù)防青光眼

  1、飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,每日要有足夠的休息和睡眠。衣領(lǐng)不宜過(guò)緊,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不能干重體力活,避免做長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰或蹲下等動(dòng)作,以免使鞏膜上靜脈的回流阻力增加,進(jìn)一步升高眼壓。

  2、不要長(zhǎng)時(shí)間讀書、看報(bào)或在黑暗及弱光下工作、逗留,看電視要有一個(gè)弱光燈照明。因?yàn)樵诤诎淡h(huán)境下瞳孔處于開大狀態(tài),容易堵塞房角,誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

  3、不要暴飲暴食、大吃大喝,否則會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。

  4、多吃蜂蜜和其他利水食物,例如西瓜、冬瓜、紅小豆等,這些食物對(duì)于降低眼壓都是有很好的效果的。平時(shí)也要多注意吃一下蔬菜水果,這樣可以防止便秘。也可以吃一些帶皮的紅葡萄,因?yàn)樵谄咸牙镉泻芏嗟目寡趸Wo(hù)視神經(jīng)的物質(zhì);西蘭花、生姜、大蒜也都是存在一下護(hù)眼的物質(zhì),對(duì)于視神經(jīng)、視網(wǎng)膜細(xì)胞有很大的好處,是可以多吃一點(diǎn)的。

  5、如眼脹痛,摸起來(lái)像額頭一樣硬,看燈光有虹圈、視,應(yīng)及早就醫(yī)。

  6、酒精可使血管擴(kuò)張,導(dǎo)致眼壓升高,因此應(yīng)避免過(guò)度飲酒。

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