近視手術(shù)術(shù)后應(yīng)該注意些什么術(shù)后怎么保養(yǎng)

2017-04-07 來源：婁底愛爾眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于睡覺時會較為放松自己的警覺心，所以有時會因為眼睛的不適，而無意識地去搓揉眼球。或是因為睡姿不良，不小心擠壓到眼部，造成眼球受傷。

　　近視眼手術(shù)后應(yīng)該注意些什么？下面我們就一起來了解下幾種常見的情況。

　　一、近視眼手術(shù)后眼睛出現(xiàn)不舒適該怎么辦？建議隨身攜帶眼科專家開出的眼藥水。倘若感到眼睛有稍微的異物感、紅腫或流淚現(xiàn)象，千萬不可用手搓揉眼睛四面，尤其是上眼皮到眉毛的這塊區(qū)域，以免發(fā)炎或感染。建議按照眼科醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo)，使用治療用眼藥水及人工淚液，減緩及治療眼睛的不適。如仍不適應(yīng)，則應(yīng)盡速回原手術(shù)醫(yī)院檢查。

　　二、近視眼手術(shù)后，短期內(nèi)需外出，要注意些什么？

　　建議白天外出配戴太陽眼鏡，不僅防風(fēng)，避免眼睛干燥或異物侵入，同時亦避免眼睛直視太陽。

　　三、近視眼手術(shù)后睡夢中不小心搓揉到眼睛怎么辦？

　　由于睡覺時會較為放松自己的警覺心，所以有時會因為眼睛的不適，而無意識地去搓揉眼球。或是因為睡姿不良，不小心擠壓到眼部，造成眼球受傷。因此建議在睡覺時可以戴上硬式的眼罩，保護(hù)自己的眼睛。避免擠壓及無意識下造成的傷害，給予眼睛最安全的防護(hù)。

　　隨著科學(xué)的發(fā)展，醫(yī)療技術(shù)的更新，現(xiàn)如今眼睛也是可以手術(shù)的，近視眼可以通過做激光手術(shù)來進(jìn)行治療了。但是在進(jìn)行手術(shù)之前一定要做好準(zhǔn)備，在手術(shù)過后要進(jìn)行保養(yǎng)。下面我們來介紹一下近視眼手術(shù)過后應(yīng)該怎么保養(yǎng)：

　　1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

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