該如何預(yù)防青光眼 3D電影容易誘發(fā)青光眼

2017-03-20 來(lái)源：醫(yī)信眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：預(yù)防青光眼的發(fā)生還要求人們要有一個(gè)健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查的好習(xí)慣，平時(shí)要利用空閑的時(shí)間多多的學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)，時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化情況。

　　青光眼這個(gè)疾病雖然發(fā)病范圍十分的廣泛，但是患者主要會(huì)集中在白領(lǐng)當(dāng)中，這是由于白領(lǐng)的工作壓力大，生活不規(guī)律，而工作中需要長(zhǎng)期的面對(duì)電腦，因此引起了青光眼的發(fā)生，這就要求白領(lǐng)要當(dāng)心青光眼的來(lái)襲，平時(shí)要關(guān)注這個(gè)疾病的預(yù)防方法。

　　對(duì)于青光眼的預(yù)防要人們要特別的注意飲食，一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，例如西紅柿、火龍果、哈密瓜、獼猴桃、菠菜、芹菜、蘋果等食物，主食盡量以粗糧為主，要多喝水，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要暴飲暴食，不要吃辛辣和油膩的食物，也不要吸煙和飲酒。

　　預(yù)防青光眼的發(fā)生還要求人們要有一個(gè)健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查的好習(xí)慣，平時(shí)要利用空閑的時(shí)間多多的學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)，時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化情況。

　　預(yù)防青光眼的發(fā)生人們?cè)谄綍r(shí)也要注意合理的用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的看書和電視，平時(shí)可以試著做眼保健操，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間，保持一個(gè)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，注意眼部衛(wèi)生，這些都是非常重要的。

　　多多了解青光眼的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于青光眼的預(yù)防也會(huì)起到非常大的幫助，引發(fā)青光眼產(chǎn)生的原因主要包括不合理的用眼、眼壓的增高、藥物的刺激、病毒的感染、免疫系統(tǒng)的異常、遺傳的因素等情況，由此可見(jiàn)青光眼的嚴(yán)重性。

　　3D電影到底會(huì)對(duì)我們的眼睛帶來(lái)怎樣的傷害呢？現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看一下。

　　1、焦距頻繁調(diào)整，眼睛會(huì)感覺(jué)疲倦。正常生活中，我們眼睛看東西不會(huì)產(chǎn)生不舒適感，但是看3D電影時(shí)，如果不戴3D眼鏡，我們?nèi)タ雌聊?，屏幕上?D畫面是重影、模糊的，這是因?yàn)闉榱诉_(dá)到3D效果，它又分為了屏幕前面和后面的影像，這兩種影像會(huì)被分別送到左右兩只眼睛，得把兩只眼睛分別看到的屏幕前后的畫面聚合，然后再進(jìn)行視覺(jué)上的調(diào)節(jié)，才能形成3D的效果，這樣也就打破了人們?nèi)粘５囊曈X(jué)習(xí)慣，給眼睛和大腦都帶來(lái)了巨大的工作量，再加上影片又長(zhǎng)，不會(huì)中場(chǎng)休息，長(zhǎng)時(shí)間看，很多人就會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞、看東西模糊等癥狀。

　　2、3D電影的動(dòng)感會(huì)造成觀眾的眩暈惡心。之所以我們看電影時(shí)候喜歡選擇3D電影，是因?yàn)橛X(jué)得它做的很逼真，自己會(huì)有同為電影人的感覺(jué)，但就是因?yàn)檫@種身臨其境的感覺(jué)，才會(huì)使人們產(chǎn)生眩暈惡心的癥狀。3D電影的畫面一般切換都比較頻繁，人們通過(guò)視覺(jué)產(chǎn)生了自己跟隨電影中人物和場(chǎng)景在動(dòng)的感覺(jué)，其實(shí)，這并不是真實(shí)的動(dòng)，而只是視覺(jué)神經(jīng)給我們?cè)斐傻腻e(cuò)覺(jué)，久而久之，卻會(huì)造成神經(jīng)中樞混亂，最終會(huì)使我們產(chǎn)生眩暈、惡心、想吐等癥狀。

　　3、眼睛肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生不適，會(huì)誘發(fā)青光眼等眼部急癥。3D電影的立體都是虛擬出來(lái)的，是需要我們的眼球不斷配合畫面的運(yùn)動(dòng)調(diào)焦等作用才會(huì)形成的，但是這種調(diào)焦，會(huì)使我們的眼睛肌肉很快就陷入了勞累狀態(tài)。如果說(shuō)很長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境中，或者說(shuō)本身眼睛就有不適，那么就會(huì)導(dǎo)致急性青光眼、干眼癥的發(fā)作。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。

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