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比白內(nèi)障更可怕的一種眼病,還會(huì)遺傳,要小心!

2016-12-30 來(lái)源:1度眼部健康百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收,致使視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞沒有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這是暫時(shí)性的,只要是多吃些豬肝,胡蘿卜等,就可補(bǔ)充維生素的不足,是很快就會(huì)痊愈的。

  鄉(xiāng)村的人一般都知道天黑麻雀就看不到東西了,人也會(huì)有同樣的情況,這就是夜盲癥。就是一到暗處或者到了晚上就看不清東西了,所以患有夜盲癥的人一到晚上都不可以出去活動(dòng)很是煩惱。

  夜盲癥的種類

  暫時(shí)性夜盲

  由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收,致使視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞沒有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這是暫時(shí)性的,只要是多吃些豬肝,胡蘿卜等,就可補(bǔ)充維生素的不足,是很快就會(huì)痊愈的。

  獲得性夜盲

  往往由于視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良或本身的病變引起。常見于彌漫性脈絡(luò)膜炎、廣泛的脈絡(luò)膜缺血萎縮等,這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。

  先天性夜盲

  系先天遺傳眼病,如視網(wǎng)膜色素變性,桿狀細(xì)胞發(fā)育不良,失去了合成視紫紅質(zhì)的功能。目前還沒有很好的方法來(lái)治療。

  夜盲癥的治療

  平時(shí)的飲食要注意

  不能太挑食,有的人就喜歡吃葷菜,不喜歡吃蔬菜,這是不好的。平時(shí)要多吃一些胡蘿卜,對(duì)人的眼睛是特別好的,能夠治療夜盲癥。

  平時(shí)要多注意眼部活動(dòng)

  自己也要做一些熱身的活動(dòng),不要總是呆在房間里面,讓眼睛也看看遠(yuǎn)方,不要總是盯著一個(gè)東西看太長(zhǎng)時(shí)間。眼睛不宜直射太陽(yáng),但是也不能一直不見,不吸收新鮮的陽(yáng)光空氣。

  眼部的衛(wèi)生情況要注意

  眼睛不能經(jīng)常用手揉,這對(duì)眼睛的傷害是極大的。戴美瞳也傷害眼睛,使視網(wǎng)膜脫落。眼部衛(wèi)生弄好了,能有效預(yù)防夜盲癥。

  勞逸結(jié)合

  不能讓眼睛過(guò)度勞累,這樣才使眼睛得到緩和,有效的預(yù)防夜盲。

  夜盲癥的預(yù)防

  多食用維生素

  患者應(yīng)該多吃一些富含維生素A的食物,像雞蛋和動(dòng)物的肝臟等疾病,夜盲癥的預(yù)防應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經(jīng)常的吃一些蘋果可以很好的防止夜盲癥。

  病癥嚴(yán)重需臥床休息

  對(duì)于一些病癥比較重的患者,夜盲癥的預(yù)防需要臥床休息,或是患者也可以多做一些戶外的運(yùn)動(dòng),而且還要多接觸陽(yáng)光,并且注意個(gè)人的衛(wèi)生,預(yù)防全身性的疾病。

  補(bǔ)鋅和蛋白質(zhì)

  缺鋅時(shí)也能影響對(duì)黑暗的適應(yīng)能力,肉類和紅葡萄酒里的含鋅量比較多。同時(shí)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),夜盲癥也與熱能和蛋白質(zhì)不調(diào)有密切關(guān)系。因此,防治夜盲癥除要攝取足夠的維生素A以外,還應(yīng)注意補(bǔ)充熱能和富含蛋白質(zhì)的食品。

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