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黃斑變性患者的日常護理

2015-08-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期接觸長波紫外線輻射,可導致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展,所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習,在戶外活動時,應(yīng)戴有色眼鏡,以防輻射線直射眼睛。

  黃斑變性病程較長,雖然在各不同階段其治療用藥各差異,但都以全身宏觀辨證和眼底局部辨證進行用藥,老年黃斑變性在玻璃膜疣期病變進展緩慢病程亦長,當以病因病機進行辨證用藥,一旦進入滲出性病變,引起眼底大量出血則應(yīng)按照急則治其標之原則進行搶救,晚期患者注意加強治本減少復發(fā),爭取挽回部分視力

  專家說護理工作要做好以下五個方面:

  1、避免長期過量接觸輻射線:長期接觸長波紫外線輻射,可導致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展,所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習,在戶外活動時,應(yīng)戴有色眼鏡,以防輻射線直射眼睛。

  2、避免過度視力疲勞:用眼應(yīng)以不覺疲倦為度,并注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右,讓眼放松一下,如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

  3、保持心情舒暢:要避免過度情緒激動,保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機體抗病能力,這對老年性黃斑變性的康復,同樣很重要。

  4、堅持定期按摩眼部:可做眼保健操進行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風等穴位。通過按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

  5、注意飲食的宜忌:老年性黃斑變性的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān),應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉(動物肝臟)、蛋類食物,少食辛辣香燥、油膩難化之品,并戒煙酒。

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