電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當(dāng)多的電磁輻射，它會使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零。負(fù)離子多有益，正離子就多有害，長期處于正離子過多的環(huán)境中，它們通過呼吸進入肺，然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內(nèi)。使人失眠、免疫力下降、女性內(nèi)分泌紊亂等。

　　上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對這些電腦?。啃【幗檀蠹乙恍嵱玫氖朝煼?，有效祛火，讓身體變得舒適。

　　1。銀花白芷湯治牙齦炎

　　原料：銀花15克、白芷6克。

　　用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

　　功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。

　　2。金銀花飲明目

　　原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。

　　用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。

　　功效：祛風(fēng)清熱。可治外感風(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。

　　3。菊槐綠茶飲明目

　　原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

　　用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。

　　功效：平肝潛陽，清熱明目。

　　4。黑豆核桃粉治干眼癥

　　將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強眼內(nèi)肌力，加強調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。