散光自檢小妙法
摘要:臨近春節(jié),很多上班族白領還在奮力加班,對著電腦一對就是一天,用眼過度也鮮少休息雙眼。這樣容易導致散光,那么我怎么知道自己是不是散光呢?專家介紹幾種自檢小妙法。
在我國,辦公室白領大約有70%至80%都存在視疲勞現象。通常來講,大家習慣于把視疲勞歸咎于過度的用眼、不注意用眼衛(wèi)生、長時間注視電腦屏幕不眨眼等狀況。然而,對于隱形眼鏡配戴者而言,散光沒正確矯正也會導致視疲勞。
怎樣判斷自己眼睛散光:
(1)視力檢查:通過
遠視力和
近視力檢查,可以發(fā)現散光。散光較重的患者,遠視力和近視力都不好。
(2)散光表檢查:散光表上有很多放射狀條紋,檢查時如果被檢查者感到某一條子午線的條紋不清楚,說明有散光。
(3)檢查屈光度:通過驗光即可診斷散光眼。這是最常用的診斷散光眼的方法。
(4)
角膜曲率檢查:通過角膜曲率計檢查,發(fā)現角膜表面在不同子午線方向的彎曲度不一樣。
(5)角膜地形圖檢查:還可檢查和記錄角膜彎曲度的情況,以及角膜表面是否光滑,可以發(fā)現不規(guī)則散光。
專家介紹到,散光程度有以下幾種:
1、輕度散光,是散光程度最輕的一種,一般是在1.00屈光度以下。散光,其實是每一個人,都有的一種眼部問題。但是,大部分的人,并不會因為輕度的散光,而影響到自己的視力。所以,輕度散光,一般都不需要進行治療或者是矯正。
2、中度散光,如果不將散光情況不突出的情況考慮進來,中度散光應該算是散光患者之中,所占比例最多的一種。中度散光的數值表示是從1.00——2.00屈光度,如果屬于這個范圍的散光,那就是中度散光。中度散光是最容易治好,或者是矯正好的階段。所以,中度散光患者,一定不要錯過這個時機。
3、重度散光,光聽名字,就知道這種散光情況是比較嚴重的。重度散光,是指2.00——3.00屈光度的散光情況。在這一個階段的散光,盡管比較難以治好,但只要積極的進行治療,還是可以將散光的情況矯正過來的。如果是配戴眼鏡矯正,一定要注意眼睛的保護,避免散光度數繼續(xù)加深。
4、高度散光,就是指散光情況最嚴重的一種了。高度散光的度數。一般是指3.00屈光以上。如果處于高度散光的范圍,在治療上,就很困難了。所以,要將高度散光治好,最好的治療方法,還是以采取手術為主。