2017-10-18
飲食無(wú)禁忌加重中耳炎
辛辣刺激性食物中耳炎患者應(yīng)忌辣椒、胡椒桂皮、生姜、花椒、芥末、蔥、蒜等食物，因?yàn)檫@類食物溫?zé)嵝猎?，易化火傷陰，從而?dǎo)致中耳炎患者的癥狀加重。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過(guò)剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過(guò)多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
辛辣刺激性食物中耳炎患者應(yīng)忌辣椒、胡椒桂皮、生姜、花椒、芥末、蔥、蒜等食物，因?yàn)檫@類食物溫?zé)嵝猎?，易化火傷陰，從而?dǎo)致中耳炎患者的癥狀加重。
做法：生山藥去皮，切塊，蒸熟，接著搗爛成泥，放涼備用。茯苓研磨成粉末狀與山藥泥攪拌均勻挖成球狀，放入電鍋中，以外鍋1杯水的時(shí)間蒸煮，待電鍋跳起，取出淋上蜂蜜后即可食用。
日本有研究機(jī)構(gòu)為了調(diào)查“干炒黑豆”在人體試驗(yàn)中改善血管內(nèi)皮機(jī)能的作用，以及黑豆種皮萃取物對(duì)血管保健的有效性，研究者讓健康婦女持續(xù)8周食用“干炒黑豆”，發(fā)現(xiàn)其血管彈性和動(dòng)脈年齡得到了改善，與此同時(shí)血管中的氧化還原狀態(tài)也大大改善。
油、脂類等護(hù)膚成分。酒精是醫(yī)療等領(lǐng)域常見(jiàn)的殺菌消毒劑；而苯扎氯銨，是一種非氧化性殺菌劑，具有廣譜、高效的殺菌能力，常用于工業(yè)及醫(yī)療消毒。
不要總是用一側(cè)的牙齒咀嚼食物，很多人出于習(xí)慣喜歡只用一側(cè)牙齒咀嚼食物，頻繁使用的一側(cè)牙齒很容易遭到過(guò)分磨損，而導(dǎo)致牙釉質(zhì)被破壞。
抬大腿坐在椅子上，將一條腿抬起，抬到與椅子水平的地方，繃直，保持這個(gè)動(dòng)作10秒鐘。然后換另一條腿，交替重復(fù)10次，每天堅(jiān)持早晚各做一遍。功效：該動(dòng)作能夠大大鍛煉股四頭肌，保護(hù)骨骼并增加骨容量，從而減少骨內(nèi)鈣質(zhì)的流失。
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