2019-04-19
當(dāng)心假春困是身體發(fā)出的疾病信號(hào)
氣溫逐漸回升，皮膚中的毛細(xì)血管逐漸舒張，血液流向皮膚的量增多，流向大腦的量也就相應(yīng)地減少了，這就使大腦處于相對(duì)供氧不足的狀態(tài)。于是有保護(hù)性的疲倦狀態(tài)產(chǎn)生，以此來(lái)代償腦細(xì)胞的供氧不足，人也就容易困倦。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過(guò)剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過(guò)多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
氣溫逐漸回升，皮膚中的毛細(xì)血管逐漸舒張，血液流向皮膚的量增多，流向大腦的量也就相應(yīng)地減少了，這就使大腦處于相對(duì)供氧不足的狀態(tài)。于是有保護(hù)性的疲倦狀態(tài)產(chǎn)生，以此來(lái)代償腦細(xì)胞的供氧不足，人也就容易困倦。
有的人覺(jué)得外陰沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實(shí)外陰并不比口鼻更臟，過(guò)分清潔反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)，出現(xiàn)局部發(fā)炎，門(mén)戶不寧，細(xì)菌可以長(zhǎng)驅(qū)直入。每天清潔用溫和性的外陰洗液或溫水即可，而且只需洗凈外陰，不用做深入清洗。
每年深秋到次年早春都是諾如病毒感染的高發(fā)季，近來(lái)氣溫忽高忽低，患兒人數(shù)略有下降，但也不明顯。從往年的情況來(lái)看，要到5月份，發(fā)病人數(shù)才會(huì)明顯減少。
已婚育的女性陰道炎是婦科常見(jiàn)病，多發(fā)病，臨床上經(jīng)傳統(tǒng)治療后，往往效果不顯著或不持久，易復(fù)發(fā)，陰道內(nèi)自潔作用失調(diào)，因此一直困擾女性的身心健康。
深膝蹲。兩腳分開(kāi)與肩同寬，下蹲的時(shí)候腳跟不要離地，臂部靠近小腿。同時(shí)雙手握拳前伸。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作要慢，站起來(lái)時(shí)伸腰收回雙拳。動(dòng)作由慢到快，反復(fù)做100次，這是腰椎病的自我治療方法之一。
對(duì)于心臟支架手術(shù)，很多人都會(huì)有很大的爭(zhēng)議。最大的爭(zhēng)議在于，做了心臟支架手術(shù)，是否能延長(zhǎng)患者的壽命？有些患者不愿意做這樣的手術(shù)，是認(rèn)為做完之后壽命并不會(huì)延長(zhǎng)。
目前醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革仍然是以疾病為中心，重點(diǎn)圍繞醫(yī)保、醫(yī)療和醫(yī)藥領(lǐng)域突出問(wèn)題展開(kāi)，未能體現(xiàn)預(yù)防為主、人民健康為中心的大衛(wèi)生理念
有些人比較懶，換完衣服后會(huì)全部扔進(jìn)洗衣機(jī)里面，想著直接用洗衣機(jī)清洗又方便又潔凈。衣服可以用洗衣機(jī)清洗，但是內(nèi)衣內(nèi)褲一定不能用洗衣機(jī)清洗。
在選擇食物時(shí)，糖尿病患者要了解需要進(jìn)食的食物是如何影響自身血糖的，比如要了解和掌握各種含糖食物及水果的含糖指數(shù)，閱讀了解食品包裝袋上的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，雖然許多食物聲稱“無(wú)糖”或“無(wú)添加糖”，其實(shí)這些食物仍然含有影響血糖水平的熱量和碳水化合物。
吃點(diǎn)米飯、米粥，可以幫助血糖控制在合理水平。建議糖友，米粥不要做的太簡(jiǎn)單，最好加點(diǎn)粗糧，當(dāng)成主食來(lái)吃，熬的不要太爛就好。
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